Regl Dönemiyle İlgili Doğru Kabul Edilen 5 Mit

Selamlaarrr! Uzun bir süredir Bence yazmıyordum, yine canım sıkıldı geleyim dedim. :) Yazacağım Bence ile regl dönemi mitlerini anlatacağım.

Mit 1: Regl döneminde banyo yapılmaz.

Benim annem de bana böyle öğretmişti, kanaman artar, enfeksiyon kaparsın... Regl dönemi kanayan bir "yara" değil, dolayısıyla enfekte olma riski duş ile beraber yok. Tabii burada genital bölgeyi sabunla, duş jeliyle yıkamak gibi durumlardan bahsetmiyorum, bu regl olmadığınız dönemde de zararlı. Ama sadece ılık bir suyla alınan duşu düşünürsek hiçbir zararı yok. Hatta kramplarınıza yardımcı bile olabilir.

Mit 2: Regl döneminde hamile kalmak imkansızdır.

Şans düşüktür ama sıfır değildir. Doğurganlık regl döneminde güçlü değildir ancak döngünün şaşması, düzensiz dönem gibi bazı riskler "hamilelik imkansız" dememizi engelliyor.

Mit 3: Regl döneminde epilasyon yapılmaz.

Biraz daha acı verici olsa da tüylerinizi almanızın bir sakıncası yok. Bu dönemde hormonlar diğer günlere nazaran daha yoğun çalıştığı için tüylerin çıkması hızlanabilir ama kıllı kıllı dolaşmak istemiyorsanız da tüylerinizi alabilirsiniz, sorun olmayacaktır.

Mit 4: Regl döneminde denize veya havuza gidilmez.

Ped kullanıyorsanız evet doğru. Ancak tampon ya da menstrual kap gibi ürünlerden kullanıyorsanız sorun yok. Enfeksiyon riskini ise sudan çıktığınızda duş alarak ve tampon/menstrual kabınızı temizleyerek azaltabilirsiniz.

Mit 5: Regl ağrısı normaldir ve tolere etmeniz gerekir.

Neredeyse tüm kadınlar regl ağrısı yaşar ama şiddeti değişebilir. Bu regl ağrısı günlük hayatınızı etkilemiyorsa evet tolere edilebilir ancak kadınların %3'ü ile %33'lük kısmı kusma, baş dönmesi, ateş gibi semptomlar da yaşar. Bu durumda bir uzmandan yardım almanız en iyisi.