Regl Dönemlerimizde Ne Yapmamalıyız?

Selam herkese!

Regl dönemindeyken hem ruhen hem de fiziken hassaslıkta zirveye ulaşıyoruz. Ne hormonal stresimiz bitiyor ne de vücudumuzdaki değişiklikler. Bazen öyle şeyler yapıyoruz ki dışarıdan biri şahit olsa bunlara bu kadın neden kendine bunu yapıyor diye düşünür. Sahiden neden yapıyoruz? Hiç kimse bilmiyor.

Biz kadınlar bu günlerimizde neler yapmamalıyız?

Adet döneminde cinsel birliktelik yaşamamalıyız.

Çünkü enfeksiyon riski var. Bu riski göze almayın bence çünkü daha sonra oldukça büyük problemler hayattan sizi soğutabilir

Geciktirici ilaç almamalıyız.

Hep ters zamana denk gelir ya regl dönemimiz biz de bu ayı pas geçelim deyip alırız eczaneden o meşhur geciktiriciyi. Ama yapmayın sonra kafayı yiyor bu hormonlar.

Regl iken denize girmeyiniz.

Havuza hiç girmeyin. Sonra yakalanmış balık gibi kıpkırmızı. Ama tabi derdimiz bu değil deniz ve havuzlar yeterince hijyenik değiller bu nedenle tam rahmin iç tabakası dökülürken yani rahmin içi yara iken o hijyenik olmayan su mahvetmesin sizi.

Regl iken sıcak su torbasını kasıklarınıza koymayın.

Neden? Çok da iyi geliyor diyenleri duyuyorum. Ancak o iş öyle değil işte. Yumurtalık ve rahmi vücut ısısından daha yüksek derecede pişirmeyin derim.

Regl iken kanamayı arttıran ilaçlar kullanmayın.

Aspirin türevi kanamayı arttıran ilaçlar adet kanamanızı da arttıracaktır ve gereksiz kanamanıza neden olur.

Siz siz olun kendinize bu günlerde iyi bakın.

Sevgiler.