Diyet bisküviler zayıflatıyor mu?

aha bir kader arkadasım daha :D valla bilmiyorum zayıflatırmı ama sabah aksam bisküviyle beslenme gibi bir hayalin varsa deneme bence :D

ben az önce ara öğün olarak 15 adet badem yarım çay bardağıda sarı leblebi yedim bu tarz sağlıklı ürünlere gidersen bisküviden falan daha faydalı olur üstelik fındık gibi badem gibi ürünlerden alıcağın yağlarda kaliteli yağ sınıfına girdiklerinden tavsiye ediliyor ve protein oranıda çok yüksek protein = tokluk hissi olarak düşünürsen başarılı bir tercih olur bisküvi yerine

beyaz ekmegi kes yagsız ye aksam 5-6 dan sonra bişey yeme bol su iç ve koş helede sabah kalk aç karnına koş yag yakımın 24-48 saat arası devam eder