Sosyal fobiyi, hobi edinerek atlatabilir miyim?

Onu da yapıyorum zaten ama kitap önerisi istedim bu soruda.

bence yaklaşımın yanlış yine. çözüm ararken oturup tek başına okuyacağın kitaba başvurman yanlış. mesela onun yerine iletişimle ilgili bir kurs varsa ona yazılırsın. hatta diksiyon kursu gibi bişey de faydalı olur ya da drama, tiyatro kursları. sosyal ortama girip bu fobini daha kolay yenersin. oturup tek başına kitap okumak senin için çözüm değil.

perikizi deneyimin olmayan ya da aydinlanmadigin konularla ilgili yanlis tavsiyeler veriyorsun. Bu oyle bisey degil bu bi travmadan kalan bi sey kaynagini bulmak lazim. Diksiyon kursu bilmem ne kursu v. s. bunlar mukemmeliyetci takintilari. Ha spikersindir isindir tamam ama sirf kendini gelistirmek icin bu kadar takintiliysan o mukemmeliyetciliktir. Herkes mukemmel olsa ayni olurdu insanlari birbirinden farkli kilan kusurlari.

Ekledim, teşekkürler.

ben de ekledim.

@BayanTwilight Merhaba bu konuyla ilgili bana da yardımcı olur musunuz