Psikolojik olarak kendimi iyi hissetmiyorum?

Sağlığım sıhhatim yerinde çok şükür. Ama bu sıralar bazı sebeplerden dolayı ruhsal çöküntüdeyim. Kendimi boğuluyormuş gibi hissediyorum nefes alamıyorum. Ağlama nöbetleri vs. Kafama takmamaya çalışıyorum ama olmuyo. Kendimi delirmek üzereymiş gibi hissediyorum. Kalabalık ortamlarda belli etmemeye çalışıyorum yalandan gülümsemeler vs. Nereye kadar böyle gidicek bilmiyorum. Sizinde böyle hissettiğiniz zamanlar oldumu?
Psikolojik olarak kendimi iyi hissetmiyorum?
Cevapla