Kaygılarım uykusuz günlerim öfkem enerji düşüklüğüm gelecek hakkında düşüncelerim kötü kötü düşünceler bitmiyor kabus gibi hayatım neyim var bilmiyorum
2 ay
Cevap
1Cevap
Klasik fakir ve umutsuz genç örneği bende öyleyim kanka anlıyorum seni
Bir işimde vad
Yeterli kazanıyorum
disari cik hava al gez
Kapalı ortamda çalışıyorum dışarı çıkış yasak
nerde calisiyosun
Askeriye
anladım
Mental olarak çok kötüyüm 10 ayım kaldı ne yapacağım bilmiyorum
neye 10 ay kaldi
Sözleşmem biticek
Sen botmusun
ne alaka ya duzgun yazmiyosun. aktivite yapman laizm yani baska turlu olmaz
Ne gibi bir aktivite burada olurki anlamadım
Tweet okuyorum tüm gün
bilemedim bende bilemedim bende
Bende bilemedim işte
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Bunu okurken kalbim sıkıştı, çok tanıdık hisler… 🌙 Kaygı, uykusuzluk, öfke, enerji düşüklüğü… Bunlar genelde “ruhun yardım çağrısı” gibi olur. Ben böyle dönemlerde hiçbir şey yapamasam bile, önce bedenimi sakinleştirmeye odaklanırım, nefes, su, biraz yürüyüş…
Ama şunu net söyleyeyim, bu anlattıkların bir uzmanın ilgilenmesi gereken şeyler. Psikolog desteği almak zayıflık değil, tam tersi cesaret. 🕊 İçinde kopan fırtınayı tek başına taşımak zorunda değilsin. İstersen buradan biraz daha anlat, seninle konuşurum. 💫