Çok fazla düşünüyorum? Hiç bir şeye odaklanamıyorum?

Cok sağol deneyeceğim. Ayrıca söyle bir fikrim var. Bir kaç şarkı ezberlesem. Sonra boş zamanlarda düşünmek yerine o şarkıları söylesem sonuçta ezberlenen şeyler direk çıkar. Beyin de rahat kalır. Nasıl sence. Ayrıca spor işe yarar mı sürekli yapsam. Kilo alırmıyım böylece.

evet bazı tekrarlamalarda işe yarar, zihini belli bir noktaya odaklar, ama dikkat edersen, o tekrarlamalar sırasında da zihin seni başka konulara götürmeye çalışır. spor elbetteki faydalıdır. sağlam kafa sağlam vücutta bulunur.

Ayrıca maymun iştahlısın dimi. Hiçbiyolda ilerleyemiyosun. Hemen sıkılıyor yeni bişeye yöneliyosun.

Al benden de okadar düşünüyorm bayağı o bitiyor diğeri çok nadir kalıyor beynim sakin olarak... mesela biseyi dusunurken kendimi o şeyi dusunme mecburiyetinde gibi hissediyorum bir taraftan düşün diğer taraftan dusunme derken... ikilemde kalıyorum buda bende sitres olusturuyor. kan olcturmesi gercek mi ya konuyu acarmisiniz