Sinirlenince kontrolümü kaybediyorum?

Sinirlenince etrafımdakilere kendime zarar veriyorum bulduğum her şeyi çarpıyorum kırıyorum geçince pişman oluyorum ama aynı şeyleri tekrar yapıyorum size de oluyor mu yoksa benim durumumda sorun var mı sizce?
Sinirlenince kontrolümü kaybediyorum?
Cevapla