Kendimi kontrol edemiyorum, sinirlendiğim zaman duramıyorum?

Sinirlendiğimde ağzıma ne gelirse sayıyorum karşı taraf karşılık verdiği veya suyuma gitmediği zaman durduramıyorum kendimi, içimdekileri kusmak için elimden geleni yapıyorum, mesela hoşlandığım çocuk ilgisiz olunca mesaj atıp cevap alamayınca bombardımana tutuyorum onu, çok kavga ediyoruz, bu yüzden benden soğuduğunu söyledi, sonra söylediklerim için çok pişman olup özür diliyorum
Kendimi kontrol edemiyorum, sinirlendiğim zaman duramıyorum?
Cevapla