Öfke ve nefreti içimden atamıyorum , sizce ne yapmalıyım?

Sorum yukardaki gibi arkadaşlar. İçimden atamadığım bir nefret, bir öfke var. Sizce nasıl geçer bu hissiyat?
Öfke ve nefreti içimden atamıyorum , sizce ne yapmalıyım?
Cevapla