Psikolojiyi düzeltme yolları nelerdir?

Hayatın bana öğrettiği, Hiç bir şey sandığın gibi veya olması gerektiği gibi olmak zorunda değil
yaşın daha çok genç, şimdi ufak şeylerden mutlu olmasını öğrenemezsen, bizim yaşımıza geldiğin de hiç bir şey mutlu edemez,
Mutluluk bir kaç saniye, sonra alışıyorsun ve o tadı yine arıyorsun,
olduğunda ise daha da fazlasını aradığımız , sonuçta mutsuzluklar la karşılaşıyoruz

Hiç kimsenin mutlu etmesini bekleme, elinden gelirse sen et
böylece hayal kırıklığı yaşamazsın

Mutluluğun formürü, iki ileri bir geri

bir sevgilisinden ayrılmıs arkadas daha

hayat ondan ibaret değil ki sen niye yordun kendini o kadar
illaki bir kac dostun vardır arkadas demiyorum dost bak
git takıl onlarla sıkıntılardan gayet uzak ve hic bahsetmeden hiç bir sıkıntı yaşanmamıs gibi sadece beraber planlar kurun ve gerceklestirin yeni insanlarla tanısın en güzel uygulama bu bence