Psikoloji nasıl düzelir?

Kendimi rahat hissedemiyorum sürekli (7/24) stresliyim artık herşeyi ve herkesi kötü anlıyorum. Odaklanamıyorum , konuşamıyorum , anlayamıyorum
22 yaşındayım kendi ayaklarımın üstünde duramıyorum sürekli birinin beni anlamasını ve kurtarmasını istiyorum. Gezemiyorum , kendi kendimle vakit geçiremiyorum , rahat davranamıyorum , insanlardan nefret ediyorum. Aklımı kullanamıyorum çözüm bulamıyorum. Arkadaşım yok edinemiyorum da nasıl konuşulur bilmiyorum sevdiğim bişey yok ne yapabilirim
Psikoloji nasıl düzelir?
Cevapla