Kendimi çirkin ve yetersiz hissediyorum, özgüvenimi nasıl geri kazanıp kendimi nasıl değiştirebilirim?

Kişi bazen vücudunu beğenmez, mesela ben kendi ses tonumu beğenmiyorum ama bunu değiştiremem, değiştirmek istesem hem zaman hem süreç hem maddi imkan gerektiren şeyler, ayrıca bunun için ameliyat gibi birşeye değmez, bazı şeyleri olduğu gibi kabullenmek gerek
Ama vücudun kilosu olsun duruş olsun vs düzeltilebilir
Zaman isteyen birşry de olsa bunu düzeltmek mümkün,

İşte bunun için zihnini biraz dürtmen lazım, hayaline kendini gördüğün görmek istediğin bir vücud yapısında hayal edip motive etmen lazım, içindeki isteği öldürmemen lazım, kendini sürekli telkin etmen lazım, hani bunu görsel güzellikten ziyade sağlık açısından öncelik vermek de lazım ben mesela öyle yapmaya çalışıyorum

kendine haksızlık etme serin 1 duş al ve aynadaki güzele bak

Saçmalama. Herşeyin bir çaresi herkesin bir hayatı var bir kişiyle kendini kıyaslama

Sana iyi gelmeyen insanla olma

İlla birisi var olur hayatında böyle düşünme. Kimse yalnız kalmaz. İstersen arkadaş olabiliriz?

Ekleyebilirsin istersen

8 yıldır sevgilim olmadı afedersin ama kendimi bazen erkek gibi bile hissetmiyorum. Utangacım, çekingenim böyle gözükmüyorum dışarıdan asla ama içeriden böyleyim işte pısırık, zavallı, özgüveni olmayan

Çok çabalarım biriyle tanışsam, arkadaş bile olsam. Umarım ya bende evlenmek istiyorum 27 olacağım :'(

İlgi ile

süper, her kızın istediği vücut. biraz göster kendini çekici olup peşinden gelsinler ne var bunda

öyle deme kadınlar bile hamamda bir birlerinin vücutlarına bakıyorlar, beğendiklerine görücü gidiyorlar, özgüven için fizik güzelliğinin beğenilmesi gerekiyor...

saka yapiyosun ya seni dunyanin en guzeli hissettirecegine depresyona mi sokuyor

e seni sevmiyor o zaman bildiğin neden hala devam ediyorsun