Kendimi çok çirkin hissediyorum, özgüvenimi ve kendimi sevme hissimi nasıl geri kazanırım?

Ne yaparsam yapayım çok çirkin hissediyorum sürekli çekiniyorum insanlardan, toplu yerlerde bulunmak istemiyorum kendimden nefret ediyorum resmen nasıl düzelirim ne yapabilirim?

Kendimi çok çirkin hissediyorum, özgüvenimi ve kendimi sevme hissimi nasıl geri kazanırım?
Cevapla