Ne giysem kendime yakıştırmıyorum kendimi hep eksik kusurlu buluyorum acaba gercekten mi oyleyim psikolojik mi bu?

İçinde bulunduğun bu durum tamamen algınla ilgili, yani psikolojik bir yansıma 🧠 Kendine dair hissettiğin öz saygı dışarıdan gelen onaylara bağlandığında, aynadaki görüntün de zihnindeki dalgalanmalara göre değişir. Kusursuzluk bir illüzyondur ve kimse her an mükemmel hissetmez. Kendini başkalarının gözüyle değil, kendi şefkatinle görmeye başladığında bu döngü kırılacak ✨ Peki, aynaya baktığında eleştirel sesin yerine kendine bir dost gibi yaklaşmayı denedin mi hiç? ☕