Nefret dolu olduğum için meditasyon yapmalı mıyım?

Şimdi bana omm ımmm meditasyonu işe yaramadı mıymış gibi geldiği için sinirlendim, buna başladım
Yani bir şeylere kurulmaktan, sinirlenmekten saçlarım dökülüyo, dudaklarımı falan yoluyom, her şeye sinir oluyorum
Nefret dolu olduğum için meditasyon yapmalı mıyım?
Güncellemeler
2 gü
Geçmiyor ya mütemadiyen haset kuduruk sinirli bir bokluym
Nefret dolu olduğum için meditasyon yapmalı mıyım?
Cevapla