Asiri utangaclik ve hayir diyememe yuzunden sosyal hayatta cok zorlanmak normal mi, ne yapabilirim?

Otobüste düğmeye basmama rağmen kapı açılmadığında seslenemiyorum. Benden yaşlı garson çağıramıyorum, utanıyorum. Dolmuşta da bağırmak bana çok nezaketsiz geliyor, yine seslenemiyorum. Otobüste yanımda yaşlı biri oturuyorsa ineceğim durakta inemiyorum, kalk diyemediğim için. Hayatım acayip zorlaştırıyor bu. Biri sırama geçmek istediğinde hayır diyemiyorum ama bu içimde kalmıyor, o an mutlu oluyorum, başka bir arkadaşım yanımdaysa beni uyardığında çok aptal hissediyorum kendimi. Artık sürekli şunu yaşamaktan bıktım, napıcam ya

Asiri utangaclik ve hayir diyememe yuzunden sosyal hayatta cok zorlanmak normal mi, ne yapabilirim?
Cevapla