Depresyon sonrası iyileşme günlüğüne neler yazılır, hangi konulara odaklanırdınız?

Uzun bir depresyon, psikolojik rahatsızlık sürecinden sonra ilk defa iyileştiğinizi hissettiğiniz zamanlarda bunu keyifli bir hale getirmek istiyorsunuz diyelim. İyileşme günlüğünüzde hangi konuların üzerinde durur, hangi konulardan bahsederdiniz?
Depresyon sonrası iyileşme günlüğüne neler yazılır, hangi konulara odaklanırdınız?
Cevapla