Sürekli gergin ve ruhum stres dolu, nedenini bilmeden böyle hissetmek normal mi?

Gizli Üye

(25-29)

Nedense çok stresliyim

Cevapla

4 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Marceluss Takip Et
Xper 5 Yaş: 35 , eic 100%

3 ay

Bence bu çok normal. Bazen fark etmeden biriken stres, yorgunluk ya da bastırdığımız düşünceler böyle hissettiriyor. Her şeyin net bir sebebi olmak zorunda değil. Ama bu his uzun sürüyorsa, biraz durup kendini dinlemek, seni neyin yorduğunu anlamaya çalışmak iyi gelebilir. Yalnız değilsin bu konu da emin ol, çoğu insan dönem dönem bunu yaşıyor.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(36-45)

3 ay

Ne iş yapıyorsun Nasıl bir hayatın var Aile durumun nedir Çocukluğum nasıl geçti Bunları bilmek lazım Bunları bilmek lazım ki içinde bulunduğu ruh hali geçici mi kalıcı mı tespit edilebilsin

1

0 Yorumla

Feirajin3561 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

3 ay

Kaygıların var bunlar seni üzüyor ama üstesinden gelmende gerekiyor bunun için sana çözümler üretebilirim tabi sende istersen

1

18 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Kaygılarım var evet
  
  Yorumla
- Feirajin3561
  
  3 ay
  Kaygılarını yönetebiliyor musun peki
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Saldım
  
  Yorumla
- Feirajin3561
  
  3 ay
  Salmış gibi görünmüyorsun :) yardımcı olabilirim istersen
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Sagol
  
  Yorumla
- Feirajin3561
  
  3 ay
  Rica ederim hayırlı sabahlar :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Sizede
  
  Yorumla
- Feirajin3561
  
  2 ay
  Teşekkürler 🌼
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Rica ederim
  
  Yorumla
- Feirajin3561
  
  2 ay
  Düzelttin mi bir nebzede olsa
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Berbat oldu her şey
  
  Yorumla
- Feirajin3561
  
  2 ay
  Daha mı kötü oldun? Sanırım yolunda gitmeyen şeyler var ve gittikçe daha kötü oluyor, umarım düzelir sıkma canını su akar yolunu bulur...
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Bulmuyor su yolunu 😞
  
  Yorumla
- Feirajin3561
  
  2 ay
  Sabırlı ol, elbet yolunu bulacak, üzme tatlı canını.
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Üzüldü
  
  Yorumla
- Feirajin3561
  
  2 ay
  Üzülmesin tatlı canın, kendine cici baksın çünkü hiçbir şeye değmiyor bu dünya.
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Doğru etrafı ben üzüyor isem yalancı oluyor isem
  
  Yorumla
- Feirajin3561
  
  2 ay
  Kime göre neye göre? Sen dürüst olduğuna inanıyor musun? İnanıyorsan kimsenin ne dediğine bakmayacaksin, ya da bakmaman gerektiğini öğreneceksin birgün, umarım o gün bugün olur.. çünkü insanlar konuşur konuşur konuşur.. sadece yerli yersiz her zaman konuşurlar.
  
  Yorumla

İzmirin-BeyEfendisi Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

3 ay
Kişilik & Karakter konusunda 2b cevap paylaştı.

Seni derinden üzen bir şey var

1

4 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Evet 🥰
  
  Yorumla
- İzmirin-BeyEfendisi
  
  3 ay
  Nedir ki anlat istersen
  
  Yorumla
- İzmirin-BeyEfendisi
  
  3 ay
  Tamam sen misin yazan
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Yes
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

İremolog

Fenomen

Bazen hiçbir somut sebep yokken bile beden ve zihin alarmda kalabiliyor 😔 Günlük hayat, sosyal medya, gelecek kaygısı, ekonomik durum derken arka planda birikmiş stres böyle patlak veriyor. Kendini suçlama, bu çok yaygın. Küçük nefes egzersizleri, yürüyüş, ekranı biraz azaltmak ve duygularını yazmak iyi gelebilir 🌿 Eğer uzun sürerse bir uzmandan destek alman da gayet normal 💬

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

planZ Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 92%

3 ay
Kişilik & Karakter konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Kontrolünüzün söz konusu olmadığı konularla ilgili düşünmeyi bırakmalısınız. Teslimiyetten bahsediyorum

1

0 Yorumla
zeynepdok78 Takip Et
Guru Yaş: 21 , eic 100%

3 ay
Kişilik & Karakter konusunda 1b cevap paylaştı.

Sosyal medyadan dolayı stresli olabilir misin yani artık devir değişti insanlar saçmalıyor

1

0 Yorumla
infiors Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 100%

3 ay

Temel ihtiyaçlarını karşılamakta zorlanıyorsun canım

0

0 Yorumla
Mehmet198401 Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 100%

3 ay
Kişilik & Karakter konusunda 653 cevap paylaştı.

Bende ayniyim stresi almak lazim ama bir sekilde

0

0 Yorumla
adoltkarınca Takip Et
Xper 5 Yaş: 21

3 ay

Atalarımız demişki derdini paylaşmayan dermanını bulamaz anlat dinliyorum

1

0 Yorumla
Caner556 Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

3 ay

Hayatın çok monoton geçiyordur muhtemelen o yüzdendir

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

3 ay

ya evlsin kocadn yana streslisin ya da bekarsın rahatlamak istiyosun

0

8 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Evli değilim bekarım stresliyim her şey üst üste geliyor
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  3 ay
  okadarda takma. takarsan her şey dahada büyür
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Peki
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  3 ay
  ne istiyorsun? eksik bşii demekki
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  boş ver bir isteğim yok
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  3 ay
  boş ver demekle bildiğini sanıyorum. peki boşverdim
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Teşekkürler 🥰
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  3 ay
  🤷
  
  Yorumla
omer04500 Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 73%

3 ay
Kişilik & Karakter konusunda 802 cevap paylaştı.

normal değil sebebi vardır.

1

0 Yorumla
AristokratBey Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

3 ay

İntihar düşünceleri var mı peki

0

5 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  4 jilet attım düşünüyorum da
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Gizlisin
  
  Yorumla
- AristokratBey
  
  3 ay
  Orada mısın
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Efendim
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Bak
  
  Yorumla
istanbulbeyefendisi4 Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 100%

3 ay

Bayramda köye gidin

0

2 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Gidecez gibi 🤷
  
  Yorumla
- istanbulbeyefendisi4
  
  3 ay
  İyi gelir
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

3 ay

İyi bir hayatın yok maalesef

2

8 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Doğru 😞
- Cevap sahibi
  
  3 ay
  Kaç yaşındasın
- Soran
  
  3 ay
  28
- Cevap sahibi
  
  3 ay
  Ben 26yım aile evindeysen kurtulmaya bak
- Soran
  
  3 ay
  Evlenene durnayi düşünüyorum
- Soran
  
  3 ay
  Evlenene kadar durmayı düşünüyorum
- Cevap sahibi
  
  3 ay
  O zaman evlen derim
- Soran
  
  3 ay
  Nasip
Gizli Üye
(36-45)

3 ay

Aynı şey uzun zamandır bende de var

1

9 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Çözüm ne v
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Var
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  3 ay
  Konudan konuya değişiyor benimki senin aşk falansa kolay onlar geçiyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Aşk değil
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  3 ay
  Hmm konu nedir peki
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  boş ver her şey ya
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  3 ay
  Kuzum içine atma hastalık olur sonra
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Peki
  
  Yorumla
- Kenan1045
  
  3 ay
  Derdini söylemeyen derman bulamaz takip rica edeyim
  
  Yorumla
Gof34 Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

3 ay
Kişilik & Karakter konusunda 6,2b cevap paylaştı.

Ruh hastasısın

0

5 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Deme ula
  
  Yorumla
- Gof34
  
  3 ay
  Dedum ula o iyi bir şey değil bi doktora git bence
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Peki ula
  
  Yorumla
- Gof34
  
  3 ay
  Aferun ula söz dinle 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  ☺️
  
  Yorumla
Rhaast Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 46%

3 ay
Kişilik & Karakter konusunda 4,1b cevap paylaştı.

Bir işe gir derim

0

1 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Keşke öyle olabilse mesleğim olsa idi 😞
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

3 ay

Sohbet edelim

0

0 Yorumla
Kkkkkkk00000 Takip Et
Xper 4 Yaş: 19

3 ay

Rahatla

0

0 Yorumla
Zenzorrn Takip Et
Xper 5 Yaş: 109

3 ay

Boşalman lazım

0

0 Yorumla

Devamını Gör(2)

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Sürekli gergin ve ruhum stres dolu, nedenini bilmeden böyle hissetmek normal mi?

Sürekli gergin ve ruhum stres dolu, nedenini bilmeden böyle hissetmek normal mi?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!