Kafamın içi bok gibi?

Anlık kafamda kurduğum senaryolar hayatımı çok etkiliyor, bundan en çok eşim zarar görüyor😒
Bir anlık dürtüyle kafam içinde cehennem oluyor…
Böyle biri var mı? Bu durumdan kurtulan?
Psikolog mu çare? Psikolog var mı bana yardım edecek biri?
Çok yoruldum kendimden
Kafamın içi bok gibi?
Cevapla