Çok sinirliyim hiç biseye tahammülüm yok ne yapmalıyım?

Seni iyi anlıyorum bende öyleydim çok geç duruldum. Bunun sebeplerinden birisi annene nazının geçmesi. Ve onu da tıpkı arkadaşların gibi bir yerine koymaman. Ağır olduysa kusura bakma ama bende bu şekildeydi. Annenin sana söylediği şeyleri bir arkadaşın söylese gülerek karşılık verirsin çünkü biliyorsun ki çıkısırsan o arkadaşınla tartısırsınız, kavga edersiniz, arkadaşlığınız biter vs vs. Anne de kaybetme korkusu olmadığı için doğru tabir mi bilmiyorum ama bir birey yerine koymadan içimizde ki sinir harbini ona yönlendiriyoruz hep... Net cevabını bilmiyorum ama bunu en aza indirgemek için annenle konusurken karşında ki kişiye karşı kibar ve anlayışlı olman gerektiğini (bir arkadaşına olduğu gibi) hatırlamanın faydası olur bence...