Çok alıngan ve sinirliyim. Bu durumdan nasıl kurtulurum?

Gizli Üye

(25-29)

Bu aralar ailem veya arkadaşlarımın en ufak şeylerine bile alınmaya başladım her şeyi kafaya takıyorum bu yüzden de üzerimde gerginlik sinirlilik ağlamaklı bir hal var bu durumdan nasıl kurtulurum? Yardım edebilecek biri var mı?

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

DILEK7072 Takip Et
Xper 2 Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Merhaba :) . Boş durma kafanı bir yerlere ver. Ailen bir şey diyosa çok alınma onlarla bu konuyu konuş unutma ki onlar senin iyiliğini isterler. Kötü şeyleri umursayıp iyi şeyleri umursamamazlık yapma iyi düşün. Pozitif düşün. Umarım sana yardımcı olabilmişımdir :)).

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Annem sürekli beni asagiliyo bu durum beni çok yoruyo
  
  Yorumla
- DILEK7072
  
  +1 yıl
  Anne sen neden hep beni aşağılıyosun de ne hissediyosan onu anlat çok yorulduğunu söyle kendi kendine kuruntu yapmaktansa bu konuyu konuşmak daha iyi değil mi :) ? Belki senin yaptığın yanlışlar da vardır bunu da göz önünde bulundurman lazım tabi. Sen aileni anlamaya çalış. Ailen de seni anlamaya çalışsın. Ailen seni durduk yere aşağılayacak değil :)). Dediğim gibi konuşursan niye böyle davrandıklarını da bilirsin. Seninde yanlışların olabilir.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

barraquda Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 58%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 2,6b cevap paylaştı.

Boyle hissettigin zaman euzu besmele getir.. hırçınligin azalacaktir.. alinganlik vs de manevi aclik veya eksiklikten dolayi olabilir.. namaz kilmani ve bolca salavat getirmeni oneririm.. ruh halin kisa surede duzene girecek ve moralin yukselecektir.

0

0 Yorumla

renjerr5959 Takip Et
Xper 4 Yaş: 39

+1 yıl

Esnek olarak. takmayarak. musaitsen bu islerin piiriyim. cidden sapik falan degilim. ve kafani baska biseylerle meskul ederrk tel verimmi

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

bondbg Takip Et
Master Yaş: 43 , eic 41%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 1,6b cevap paylaştı.

Bir hobi edin.. vaktinin çoğunu o hobiye ayır. Hep olumlu düşün zamanla düzelecektir.

0

0 Yorumla
çağlar70 Takip Et
Xper 3 Yaş: 36

+1 yıl

“Gazap, şeytandandır, şeytan ateşten yaratılmıştır, ateş ise su ile söndürülür; biriniz öfkelendiği zaman abdest alsın

2

1 Yorumla
- barraquda
  
  +1 yıl
  Kesinlikle dogru.
  
  Yorumla
Zevk01 Takip Et
Guru Yaş: 53

+1 yıl

Alıngan değilim. Ama az önce sinir oldum ve dedim ki neden sinir oluyorsun ki şutla gitsin hiç Uğraşma. Seni üzenleri ne yap biliyor musun? Çıkar hayatından.

1

0 Yorumla
hakannnnaltan Takip Et
Xper 7 Yaş: 34

+1 yıl

Bende öyleyim yapacak bir şey yok kurtulmak yerine yaşanabilir yap kendine

0

0 Yorumla
Geceaşkı-24 Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

Psikiyatriye gidersen size uygun bir ilaç verecektir bu sorununuzun tamamen kalkacağına inanıyorum

0

0 Yorumla
invictus16 Takip Et
FenomenGuru Yaş: 30

+1 yıl

Umursamaz olmak lazım vurdum duymaz yani

0

0 Yorumla
ïtenïkïgïllër Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 31%

+1 yıl

muayyen günün mu geliyor kiz

0

0 Yorumla
Omurilik Takip Et
Guru Yaş: 49 , eic 72%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 976 cevap paylaştı.

Çok basit, EMPATİ YAPARAK!!

0

0 Yorumla
garajbir Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Yolu var ama biraz konuşmak lazm

0

0 Yorumla
Elfbrkn Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

olumlama yap, anda kal, meditasyon yap🌸

0

0 Yorumla
maksatgoygoy Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

Alıngan ve sinirli olmayarak 🤪🤪

0

0 Yorumla
misyheart Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

+1 yıl

Kendini bu kadar önemseme geçer

0

0 Yorumla
melisa1634 Takip Et
Xper 2 Yaş: 26

+1 yıl

Bendede oluyordu yendim

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl
  
  Yorumla
- melisa1634
  
  +1 yıl
  Aptal insanları takmamayı öğrendim onların söylediği boş laflar benim hayatımı değiştiremez aptal insanlarla muhatap olunca aptal muamelesi yaparlar boş insan her anlamda boştur takmayacaksın senden değerlisi yok
  
  Yorumla
Geoovvv Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

+1 yıl

Alıngan değilim ama bende sinirliyim takma

0

0 Yorumla
Kadiradali42 Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

Sakinleştirici almalısın

0

0 Yorumla
RamieL Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

umursama

0

0 Yorumla
alışkanlıkyapar Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

bence takma herseyi

0

0 Yorumla
yas27 Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

Takma, akışına bırak

0

0 Yorumla

Devamını Gör(3)

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Çok alıngan ve sinirliyim. Bu durumdan nasıl kurtulurum?

Çok alıngan ve sinirliyim. Bu durumdan nasıl kurtulurum?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!