Bu zamanlarda aşırı sinirliyim, nasıl düzeleceğim?

cemreeccx

Xper 1 Yaş: 21

Cevapla

Nasıl Soruları

4 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

вуηαяcσѕ Takip Et
FenomenMentor Yaş: 38

+1 yıl
Selamlar,
Bunun temelini oluşturan illaki bazı şeyler vardır. Büyük ihtimalle ailevi ya da çevresel faktörler olabilir. Elinden geldiği kadar düşüncelerini olumlu taraflara yönlendirmeye gayret et. Hayatında ufak tefekte olsa birkaç değişiklik yap.
- Spor yapabilirsin
- Yeni bir hobi edilebilirsin
- Arkadaşların ile daha sık bulaşabilirsin
- Uyku düzenini geliştirebilirsin
- Beslenme alışkanlığına dikkat edebilirsin
- Ya da bir uzmandan destek alabilirsin
1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

İnce_Memed Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 33%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 8,6b cevap paylaştı.

stres yorgunluk bazen kaygı ya da çevreden aldığımız negatif enerjiler bizim bazen tahammül sınırlarımizi zorluyor biraz odak noktani değiştir sinirli ve tartışma anlarında bulduğun ortamdan uzaklaş biraz böyle nefes egzersizleri yap daha sakinleşip olayları öyle anlamaya çalış bu otokontrolünü sağlamada sana yardımcı olacaktır.. iletişimi kötü kişilerle arkadaşlık edinme aynı ortamlarda bulunma bazen zihini boşaltmak için sakin kafa dinleyeceğin yerlerde yürüyüşler yapabilirsin, bir kitaba başlayabilirsin mesela biraz daha ruhunu mental olarak dinlendir umarım her şey yolunda girer 🙏

0

0 Yorumla

AşkıÖldürmek Takip Et
FenomenMaster Yaş: 32

+1 yıl

Ben de çok çabuk sinirlenen ve çabuk sönen biriyim. Sinirimi yenemiyorum. Sanırım aradığımız şey çok bir şey değil sonsuz güven ve emin olduğumuz derecede yeterli sevgi. Sevgisiz insanların çabuk sinirlendiğini okumuştum bir yerde

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 204,2b cevap paylaştı.

Bence sakin olun

0

0 Yorumla
Alfia Takip Et
Master Yaş: 106 , eic 100%

+1 yıl

Papatya çayı seni sakinleştirebilir. Toksik insanlardan uzak durmakta fayda sağlayabilir. Seni mutlu edecek insanlar ile arkadaşlık kurmalısın.

0

0 Yorumla
BENASİS Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Neden sinirli olduğuna göre değişir, seni sinirlendiren şeyden uzaklasabilirsen iyi gelebilir

0

0 Yorumla
negenc Takip Et
Xper 2 Yaş: 48

+1 yıl

uğraş bul hobi yoga ya da meditasyon iyi gelir. eğer yapa bilirsen vegan ol. olmuyorsa psikolok altında yatan bir sebep olabilir.

0

0 Yorumla
Şansı-şanzuman Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 95%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 311 cevap paylaştı.

20'li yaşların ortasına doğru

0

0 Yorumla
FÜHRER___ Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 90%

+1 yıl

Regl misin birilerimi kızdırdı

0

0 Yorumla
KalkKızCayyDemlee Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

Neye sinirlisin noldu gı😂😂

0

0 Yorumla
Toplum_İnsan_Aramak Takip Et
Xper 1 Yaş: 109

+1 yıl

Şamar lazım sene

0

2 Yorumla
- cemreeccx
  
  +1 yıl
  yiyoysa kaldır eliini
  
  Yorumla
- Toplum_İnsan_Aramak
  
  +1 yıl
  Osuruğumla boğarım seni
  
  Yorumla
TꪊƝiȿș Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 90%

+1 yıl

Papatya çayı iç

0

0 Yorumla
Ash_Ketchum Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 94%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 4,1b cevap paylaştı.

Sakin düşün

0

0 Yorumla
Yagiz-_- Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Bir tavsiyem olabilir

0

0 Yorumla
BlackCrees Takip Et
Xper 6 Yaş: 110 , eic 100%

+1 yıl

Sebep

0

0 Yorumla
SessizBirDahi Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Regl mi

0

0 Yorumla
_Mavi_Gökyüzü_ Takip Et
Xper 4 Yaş: 24

+1 yıl

Dolmuş olabilirsin. Değişim yap.

0

0 Yorumla
implant Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Psikologa git

0

0 Yorumla
JOKER35035 Takip Et
Xper 3 Yaş: 28

+1 yıl

Yalnız değilsiniz

0

0 Yorumla
baltazar777 Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

+1 yıl

Bol seks yap

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

mastürbasyon

1

15 Yorumla
- baltazar777
  
  +1 yıl
  Tüüüü yazık yazık laiklik elden gidiyee
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  @baltazar777 😂
  
  Yorumla
- Xxnusxx
  
  +1 yıl
  Bunun yöntemi mastürbasyon mı?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  @Xxnusxx yani benim sinirlerim yatışıyor bilmiyorum
  
  Yorumla
- baltazar777
  
  +1 yıl
  @Xxnusxx ya çık aradan ya abazası
  
  Yorumla
- baltazar777
  
  +1 yıl
  Bu kızlar neden mastürbasyon yapar
  
  Yorumla
- baltazar777
  
  +1 yıl
  @Xxnusxx ne * ismin var ha olum kudurdun ya
  
  Yorumla
- cemreeccx
  
  +1 yıl
  @baltazar777 siz neden yapıyorsanız biz de ondan yapıyoruz
  
  Yorumla
- baltazar777
  
  +1 yıl
  Siz istediğiniz zaman birini bula biliyorsunuz
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bir salınMk dm den yazın birbirinize
  
  Yorumla
- baltazar777
  
  +1 yıl
  Halkın özgürlüğünü kısıtlayamazsın ayıp ayıp
  
  Yorumla
- Xxnusxx
  
  +1 yıl
  Susun artıkkkk
  
  Yorumla
- baltazar777
  
  +1 yıl
  Sen suslan abaza
  
  Yorumla
- Xxnusxx
  
  +1 yıl
  4 aydır mastürbasyon yapmıyorum
  
  Yorumla
- baltazar777
  
  +1 yıl
  Napalım hacı biz bu bilgiyi toplanıp mastürbasyon günümü yapalım
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

mastürbasyon yap

0

0 Yorumla

Devamını Gör(4)

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Bu zamanlarda aşırı sinirliyim, nasıl düzeleceğim?

Bu zamanlarda aşırı sinirliyim, nasıl düzeleceğim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!