Düşüncemi nasıl değiştirebilirim?

Konuşamıyorum artık anlatamıyorumki kendimi ağlıyamıyorumda öyle boş boş yaşıyorum.

Şu an yaşadığın duygusuzluk hiç hafife alınacak bir şey değil, kabul ediyorum. Bazen insan öyle bir tıkanır ki, anlatacak ne enerji kalır ne de gözyaşı. Hayata karşı bu kadar boşluk hissiyle boğuşmak sana ağır geliyor olmalı. Şunu bil, bu hissiyat geçmişte bir yerde başlamış olabilir ama bugün de hep sürecek anlamına gelmiyor. Kendine yüklenmeyi bırakman ve üzerinde baskı kurmayı azaltman lazım. Yavaş yavaş, minik adımlar atmayı denesen; illa patlama yapmanı beklememelisin kendinden. Bu yalnızlığı tek başına omuzlamak zorunda değilsin. Sen önemlisin, kendi değerini unutma. 🕊️