Bugünlerde kendimi ağlamaklı depresif buluyorum nasıl geçer?

Bilmiyorum neden böyle oldum bugünlerde çevremde hep acı hüsran haberler aldım şimdi içimden ne konuşmak geliyor ne yemek ne içmek annemi üzmemek için Bir şey de diyemiyorum. Gerçekten de çok etkilendim, önce komşumuzun Annesi vefat etti sonra gassal dizisinin ilk bölümünü izledim sonra ferdi Tayfur vefatı her şey çok anlamsız bir hâl aldı bugün annemler halamlara gitti ben gitmek istemedim oturdum ağladım, gece uyanıyorum başıma ağrılar gidiyor hep uyumak istiyorum. Neden böyle hissediyorum. Bu durum nasıl geçer