Bazen yalniz kalmaya ihtiyac olusuyor?

Ne bir kelime etmek istiyorum, bir sey yapmak gelmiyor icimden. Icimde nedensizce gecmeyen öfke var (buyuk degil) sadece olarak kabuguma cekilip yalniz kalmaya ve rahatsiz edilmemeye ihtiyac var. Bazen boyle durumlarla karsilasiyoruz hayatta, ben bu hisse "Gercek hayattan kacma ve ya kopma" hissi diyorum. Boyle durumlarda siz ne yaparsiniz? aksama dogru boyle oldum, duygusal ve fazla agresif gibiydim demin, degisken duygular ve yalniz kalma istegi.