Takıntılardan nasıl kurtulcam?

arkadaşlar çok tekrar eden davranışlarım var nasıl kurtulcam bunlardan yapmadığım zaman yerimde duramıyorum endişeleniyorum kötü bişe olacakmış gibi nasıl yaşıcam ben böyle misol yazdı doktor yarın başlıcam

Takıntılardan nasıl kurtulcam?
Cevapla