Nasıl daha özgüvenli olabilirim?

Bazen konuşmaya çekiniyorum insanlarla ya da kalabalık bir ortamda konuşma baslatamiyorum ancak karşımdaki konuşacak öyle devam ettirebilirim bazen kendimi çok savunmasız hissediyorum ozguvensiz olduğum da bazen karşıdan hissediliyor ne yapmam lazım?

Nasıl daha özgüvenli olabilirim?
Cevapla