Sanırım depresyona giricem bu ruh halinden kurtulmak için ne yapmalıyım?

Gizli Üye

Bu aralar çok üzgünüm sebepsiz yere, uyuyamıyorum düşünceler boğuyor hep yorgunluk çabası hiç sevildiğimi hissetmiyorum gereksizmiş gibi hissediyorum ne yapmalıyım lütfen düzgünce cevaplayın ve dalga geçmeyin

Sanırım depresyona giricem bu ruh halinden kurtulmak için ne yapmalıyım?
75 Cevap