Ne yaparsam yapayım uykumu alamıyorum?

Gizli Üye

(25-29)

9da yatıyorum 12de kalkıyorum hiç uykumu alamıyorum neden böyle oluyor olabilir...

Cevapla

Çok Süper Cevap

isa_3200 Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 87%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 484 cevap paylaştı.

Çok uyuyorsun ikinci uykun yarim kalıyor 8 saat uyumayı dene yatağa sadece uyumak için gir üstünde telefonla falan oynama yani bide erken kalk iki gün devam ettir uykun düzelir bide düşünme artık daha fazla sinu gelmiyor anksiyete yapar hayal kurma artık yeter

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  keske
  
  Yorumla
- isa_3200
  
  +1 yıl
  Sen dediklerimi bı uygula 11 de yatağa gir hafif slow bir rock playlist ile uyuyabilitsin dur atim sana benim listemi birazcik da soğuk bir oda olursa daha kolay olur isin
  
  Yorumla
- isa_3200
  
  +1 yıl
  Ogrencimisin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  evet
  
  Yorumla
- isa_3200
  
  +1 yıl
  Fiziksel aktivite olmayınca malum uykusuzluk da oluyor tabi https://youtu.be/9LxycJ25U5M?si=UvOu95o49Yik61CO yatarken bunu aç rahat uyursun
  
  Yorumla
- isa_3200
  
  +1 yıl
  Faydasını gordun mü
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Catutigernos Takip Et
FenomenMaster Yaş: 40

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 2,8b cevap paylaştı.

Bir doktora git o bende de var

0

0 Yorumla
afdafasfafa Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl

Sabah 7 de uyuyup öğlen 4 de uyandığım çok oldu aSLKJHDHALFJKDSAF
Öğrencilik hali ya normal aslında öğrenciyken

0

0 Yorumla
lilpeepsgf Takip Et
Xper 2 Yaş: 21

+1 yıl

3 gündür ayaktayım, şimdi uyuyacağım 1 gün uyanmayacağım.
Yani, bir süre uykusuz kal sonra uyu rahatlarsın.

0

0 Yorumla
soline Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 81%

+1 yıl

Depresyonda olabilirsin bi ortma karış

1

0 Yorumla
severobeni Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 838 cevap paylaştı.

ohaaa OHAAAAĞĞ

1

0 Yorumla
Ramoness Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 45%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 781 cevap paylaştı.

Çok fazla yatiyosun diye ve B12 vitaminin eksik

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

3 saat uyku ile alamazsin ki zaten

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ooo ya sen nasıl bir şeysin akşam 9 öğlen 12
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  ulan mal essek kendin yazmasini bilmiyon

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Ne yaparsam yapayım uykumu alamıyorum?

Ne yaparsam yapayım uykumu alamıyorum?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!