Günde 12 saat uyuyorum, ne yapabilirim?

Arkadaşlar merhabalar, bazı psikolojik sorunlarımdan dolayı tedavi görüyorum. Geceleri birden uyanıyorum ve geçmişte yaşadıklarım kafamın içinde dönüyor. Bundan dolayı doktor bana Vitalatonin ilacını verdi. O zamandan beri 9-10 saat uyuyorum hatta 12'ye de çıkmışlığı oluyor. Ne yapabilirim?
Günde 12 saat uyuyorum, ne yapabilirim?
Cevapla