Ne zaman erken yatmaya karar versem o saatler hep enerjim yükseliyor?

ve saat hep 4 gibi uyuyorum 11-12 gibi uyanıyorum. tamam diyorum bugün erken uyucam yorgunum ama gece saatleri hep resim çiziyorum ne bileyim müzik dinliyorum bi enerji geliyor. nasıl aşarım bunu

Ne zaman erken yatmaya karar versem o saatler hep enerjim yükseliyor?
Cevapla