Ezik, sessiz, pasif ve öz güvensiz bir insanım, bunu nasıl aşarım?

Anladığım kadarıyla senin çok da istediğin bir durum değil veya kendi iradenle böyle olmamışsın bazı olumsuz şeyler yaşamışsın O yüzden kesinlikle psikoloğa gitmeni tavsiye ediyorum illaki ilaç kullanman gerekmiyor veya bir ömür boyu gitmene gerek yok bir süre gidersin ilaç kullanmadan sadece sohbet ederek Tabii ki maddi manevi durumunu da bilmiyorum ne kadar uygunsun gitmen için onun dışında kendini sev ve kendinle barışık ol gerçekten çok klasik şeyler ama insanın da işine yarıyor kendini sevmek bu gibi durumlarda