Kendimi sevmeyi nasıl öğrenebilirim?

Kendimi güzel, tatlı bulamıyorum sanki ne yapsam hep hatalı ve kusurluyum. Mükemmeliyetçi bir aide yetiştim ve kendim de mükemmeliyetçiyim. Çok acımasızım kendime karşı. Nasıl kendimi severim, barışık olabilirim?

Kendimi sevmeyi nasıl öğrenebilirim?
Cevapla