Ben sosyal fobi hastasıyım. Yaşım 28 oldu gençliğimi yaşayamadım, çalışmadım sürekli kaçtım ne yapmalıyım?

Gizli Üye

(30-35)

Ömrüm yalnızlıkla geçti benden küçükler beni solladı Allah biliyor bu durumları o içimi rahatlatiyor

Cevapla

Hasta Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

вуηαяcσѕ Takip Et
FenomenMentor Yaş: 38

+1 yıl

Selamlar,
Her zaman şunu bilir şunu söylerim, kendinizi asla sorgulamayın. İnsanlara "merhaba, günaydın, iyi akşamlar" demek gibi basit sözlerle sosyal hayatın içine atılmaya çalışın. Kendinizi zorlamadan ve sorgulamadan. Yavaş yavaş ve tabii ki kendinize gülmeyi öğrenin, bu durum daha rahat olmanızı sağlayacaktır. En önemlisi, mümkünse anksiyetenizi arttıran narsiste insanlardan uzaklaşın. Elinizden geldiği kadar insanlar yüzleşin. Özgüveninizi arttıracak adımlar atın. Spor yapmak bu aşamada inanın çok iyi geliyor insana.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

ByCıLız Takip Et
Master Yaş: 37

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 24,2b cevap paylaştı.

Benim de hayatım mahvoldu 33 yaşındayım gençliğimi hiç ama hiç yaşayamadım her şey içimde kaldı gün göremedim mutlu olamadım senelerdir hiç evden dışarı da çıkamıyorum gençliğim hep eve kapalı işsiz asosyal yalnız mutsuz geçti hiçbir şey yaşayamadım hayatı hep kaçırdım hayata geç kaldım kendimi hayatın dışında kalmış hissediyorum

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

TekTabancaGenc Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Allah dedin ya senin bu cahilligin herseyi hakkediyorsun demek

0

3 Yorumla
- selamamam4749493
  
  +1 yıl
  Of imana gel
  
  Yorumla
- TekTabancaGenc
  
  +1 yıl
  Tamam en imanlı sensin kızlara özelden p3nis atan müsluman
  
  Yorumla
- selamamam4749493
  
  +1 yıl
  Jkhlhljlgkfk komikti
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Şu an çalışmıyor musun

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İş arıyom şu an
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bende de var sosyal fobi
  
  Yorumla
Junİchi Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

Abartma

0

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne abartacam kardesim
  
  Yorumla
- EricaFeuer
  
  +1 yıl
  Benim büyük ihtimal olabilecek bir durumum. Abartı değil.
  
  Yorumla
- Junİchi
  
  +1 yıl
  @EricaFeuer sosyal fobi yenilmeyecek bir şey değil
  
  Yorumla
- EricaFeuer
  
  +1 yıl
  Aksini iddia etmedim fakat kolay yenilecek bir şey de değil. Belki 20 yıldır yaşıyor bu arkadaş.
  
  Yorumla
- Junİchi
  
  +1 yıl
  @EricaFeuer yirmi yıldır yaşıyorsa iyileşmek istememiştir
  
  Yorumla
- EricaFeuer
  
  +1 yıl
  İsteyip başarısız olmuşta olabilir. Şıp diye olan bir şey değil.
  
  Yorumla
- Junİchi
  
  +1 yıl
  @EricaFeuer biliyorum? Ama yirmi sene sürecek bir şey de değil.
  
  Yorumla
- EricaFeuer
  
  +1 yıl
  Sürdüyse?
  
  Yorumla
- Junİchi
  
  +1 yıl
  @EricaFeuer hayatsız bir ezik olarak kendini kabullenmiştir
  
  Yorumla
- EricaFeuer
  
  +1 yıl
  🤣🤣
  
  Yorumla
Anıhayal Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

2 ay

Gel çare arayalım hastalıklara

0

0 Yorumla
selamamam4749493 Takip Et
Xper 3 Yaş: 28

+1 yıl

Psikiyatriste hiç gitmedin mi

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Ben sosyal fobi hastasıyım. Yaşım 28 oldu gençliğimi yaşayamadım, çalışmadım sürekli kaçtım ne yapmalıyım?

Ben sosyal fobi hastasıyım. Yaşım 28 oldu gençliğimi yaşayamadım, çalışmadım sürekli kaçtım ne yapmalıyım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!