Panik atak geçirecekmişim gibi hissediyorum balkondan atlamak istiyorum, kendimi nasıl toparlayabilirim?

bi sakin .

ilk önce ne ıle savastıgını bıl ınternetten panık atak ne dıye arastır.

2x1 lustral ile 3x1 valıdol damla onerırım ( su ıcıne 8 damla )

valıdol damla atak oncesı alman anlık olarak seni rahatalatacaktır .

eczaneden alabılırsın , reçetesiz.

acil servis gitmene gerek yok.

15 gun boyunca kullan , degısımı farkedeceksın , bırakma ilaçları.

ya da 500 k verıp psikiyatriste gidebilirsin.

geçmiş olsun .

Gece bu saatlerde Veya her gün yaşıyorsan benim gibi aç bir müzik yak bir sigara veya sevdiğin bir şeyi al eline ye kötü bir seçim mi evet düşündüğün şeyden daha mı kötü hayır