Panik atak geçirmek üzereyim ne yapacağım?

Gizli Üye

(25-29)

Eşimin geçmişini aşırı kafama takıyorum çünkü eski sevgilisiyle olan bir sürü fotoğrafını videosunu gördüm otelde yatakta çıplakken vs. Oralarını hiç anlatmıyım şimdi her neyse üzerine 1 yıl psikolojik tedavi gördüm ilaçları bırakalı bir kaç ay oluyor. Ama mesela instagramda gezerken gittikleri bir yerin videosunu görüyorum az önce yine gördüm kalbim aşırı hızlı atmaya başladı böyle onları aklımda yine orada hayal ediyorum istemsiz kafayı yiyecek duruma geldim artık beynimden atamıyorum fotoğrafları ne yapacağım nolur bişey söyleyin

Cevapla

Çok Süper Cevap

PATRON79 Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 98%

+1 yıl

kendinde itiraf ettiğin gibi psikolojik sorunların var normal değilsin. bence kliniğe yatmalısın ve o adamdan boşanarak hem onu hemde kendini kurtarmalısın. senin gibi kafada bir kadınla her halde 1 gün bile yaşayamaz evden kaçardım..

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Hipnotix Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl
Aşk İlişkileri konusunda 2,7b cevap paylaştı.

Bir insan tamam geçmişisnde birşeyle yaşamış olabilirde bunu geleceğine taşıyorsa burada bir sorun var demektir... o resimler yeni ilişkiye başlandığı zaman silinmeliydi... silmiyorsa aklında hala o var demektir..

0

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  unutmuş teknoloji özürlüsüdür kendisi
  
  Yorumla
- Hipnotix
  
  +1 yıl
  O zaman silmesi lazım sen sürekli onu başka biriyle görmek zorunda değilsin bu tabiki yorucu ve üzücü yani.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ne yapayım ben siz bir erkeksiniz söyleyin nasıl canını yakarım onun boşanamıyorum çocuğum var hayatı zindan etmek istemiyorum kendime ama eşimin de canını yakmak istiyorum
  
  Yorumla
- Hipnotix
  
  +1 yıl
  Canını yakmak istiyorsan onu umursama konuşma belli bir süre mesafeli ola kendini toprlayınca eski haline dönersin..
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tekrar psikiyatriye gitmeyi düşünüyorum ama ilaç alınca mahvoluyorum
  
  Yorumla
- Hipnotix
  
  +1 yıl
  İlaç alacak bir durum yok bence kendini çok fazla kasmamalısın güçlü olmaya çalış ve gücünü ona hissettir... eski yaşanmışlıklarla bir yuvanın dağılmasınada müsaade etmemelisin çocuğun var... ama bundan sonra sana aynı şeyleri yaşatmamalı...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sevemiyorum sanki artık onu içim buz gibi oldu hissiz ruhsuz birine dönüştüm
  
  Yorumla
- Hipnotix
  
  +1 yıl
  Bazı şeyler düzelince tekrar seversin şimdi sıcağı sıcağına böyle düşünmen normal...
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

nikola8vv Takip Et
Xper 7 Yaş: 22 , eic 91%

+1 yıl
Aşk İlişkileri konusunda 623 cevap paylaştı.

Geçmiş geçmişte kalmıştır şu an onun yanında değilde senin yanındaysa o anların hiçbir önemi yok demektir

0

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ama gerçekten görünce aldatılmış gibi hissettim
  
  Yorumla
- nikola8vv
  
  +1 yıl
  Haklisin eminim ki ama şu an o kişinin adı veya o anılar ilişkinizde geçiyor mu
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hamile olduğum gün gördüm fotoğrafları sonra kurcaladıkça her yerden her şeyi gördüm amcasının profilinde bile kızın fotosu vardı abisinin arkadaşının hepsinin tek tek ben temizlettim her yerden ya gmailinde bile fotolar vardı ya
  
  Yorumla
- nikola8vv
  
  +1 yıl
  Ohaa ne alaka ya nasıl bir olay
  
  Yorumla
- nikola8vv
  
  +1 yıl
  Ne dedi peki eşin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  resmen her şeyi eline yüzüne bulaştırmış bir insan evlenirken hiçbir şeyi silmez mi ben numarama kadar değiştirdim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ne dicek yemin etti unuttum diye
  
  Yorumla
- nikola8vv
  
  +1 yıl
  Geçmişi düşündükçe sen kendini yıpratırsin bence kafana takmamaya calis şu ana odaklan
  
  Yorumla
umeyirarsln Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Sakin ol. Eski eskide kaldı. Eşin senin aldatmıyor sanırım o yüzden çok takma

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ama fotoğrafları görünce aldatılmış gibi hissettim sinir krizi geçirecek gibiyim buraya yazıyorum kafamı dağıtmak için
  
  Yorumla
- umeyirarsln
  
  +1 yıl
  Hey Anlıyorum. Ama kocan senin yanında tamam mı. Kendini kasma kalbini yorma
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Ben de bazen esimin eski sevgilisiyle, onlar sevgililerken agzina verdigini dusunuyorum. bana anlatmisti da. Arada bir lafini sokuyorum. Off unutamiyorum.

0

0 Yorumla
Yunuslarr Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl
Aşk İlişkileri konusunda 2,7b cevap paylaştı.

Şimdi yapmıyorsa sorun nedir herkesin bi geçmişi var

0

0 Yorumla
gilya0653 Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

+1 yıl

Geçmişte yapmış işte sen varken olmamış artık evlisin ve bunları takmamalisin

0

0 Yorumla
Hoplatır Takip Et
Xper 6 Yaş: 37 , eic 88%

+1 yıl

Unutmaya çalış bir şekilde

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  2 yıldır hayatım zehir oldu ölmek istiyorum artık ama çocuğum var
  
  Yorumla
NangaParbat Takip Et
Bilge Yaş: 39 , eic 95%

+1 yıl
Aşk İlişkileri konusunda 336 cevap paylaştı.

evlendikten sonra o fotolara nasıl ulaştın ki

0

11 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  google fotoğraflarında ve telefonun yedekleme programında kalmış unutmuş unuttuğuna inandım ama sağdan soldan arkadaşlarının amcasının profilinde hep fotoğraf gördüm
  
  Yorumla
- justlookin5
  
  +1 yıl
  troll bence de
  
  Yorumla
- NangaParbat
  
  +1 yıl
  tamam canım lütfen sakin ol. zihnin sana oyun oynuyor. onu yönetmeyi öğren. sana hükmetmesin. kendine zarar verme
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  neden trol olsun iyi misiniz gerçekten iyi değilim bir çare arıyorum ama yok
  
  Yorumla
- NangaParbat
  
  +1 yıl
  çare senin beyninde. eski diyip geçeceksin. buna benzer şeyler ben de yaşadım ama kendimi kontrol ettim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  beynime hep sende yaşadın seninde geçmişin oldu diyorum ama olmuyor fotoğrafı görünce aldatılmış gibi hissettim
  
  Yorumla
- justlookin5
  
  +1 yıl
  o kizla mi görüşüyor neye çözüm ariyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  beynimden silemiyorum kızla 2 buçuk yıl çıkmış her şeyi yaşamışlar
  
  Yorumla
- justlookin5
  
  +1 yıl
  her şeyi yaşamaları neyi ifade ediyor onu anlamadım :D yüzüğü kim aldı meselesi değil miydi bu? hani kizlar yüzüğü aldıkça geçmişi önemsemezdi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  onlar da aralarında yüzük takmış anlamıyor musunuz bilmek başka görmek başka eşimin yatakta ki fotoğraflarını gördüm diyorum
  
  Yorumla
- justlookin5
  
  +1 yıl
  yüzükten kastım evlilik
  
  Yorumla
highanxiety Takip Et
Bilge Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Bu kadar takıntılıysan neden evlendin?

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bu kadar değildim evlendikten sonra öğrendim eşimin geçmişini
  
  Yorumla
- highanxiety
  
  +1 yıl
  Tamam geçmiş sonuçta takma kafana.
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Sende aynısını yap

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  nasıl
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Açık olsam yazar mısın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yazarım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Oldum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  xper seviyesi yeterli değil diyo
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Tkp at
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  attım
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Aşk İlişkileri > Sorular > Panik atak geçirmek üzereyim ne yapacağım?

Panik atak geçirmek üzereyim ne yapacağım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!