Ağır depresyondan nasıl çıkılır?

Gizli Üye

(18-24)

Çok ağır depresifliğe girdim nasıl çıkarım

Güncellemeler

+1 yıl

Saçma şeyler söylemeyin şurda çaba sarf ediyoz

Cevapla

Nasıl Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

вуηαяcσѕ Takip Et
FenomenMentor Yaş: 38

+1 yıl

Selamlar,

Öncelikle bunun sebepleri bir şekilde tespit edilmeli. Belki gönül işleri belki ev içinde olan huzursuzluklar. Böyle durumlarda bulunduğunuz ortamı azda olsa terk etmeniz gerçekten yarar sağlayabilir sizin için. Bunun dışında gerçek anlam altında kalmayacağınız bir konu varsa mutlaka bir uzmandan destek almanızı tavsiye ederim.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

_Ćamdànnesneé_ Takip Et
FenomenGuru Yaş: 33

+1 yıl

Bir amaç edinip ona sımsıkı sarılarak, o hedef için canla başla çalışarak çıkılır bence. İnsanın bir amacı yoksa, rüzgar karşısında ordan oraua savrulan bir yaprak gibi oluyor..
Aynı zamanda ruhen kendini doyurmanı tavsiye ederim. İnançlı bir insansan, kuran dinlemek, araştırma yapmak iyi gelebilir.
Ya da değişik mekanlara gitmek, yeni şeyler keşfetmek vesaire...

0

0 Yorumla

BayanOlric Takip Et
FenomenGuru Yaş: 31

+1 yıl

Ağır depresyon tanısını kendiniz mi yoksa hekim mi koydu?

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Abdurrahman00t Takip Et
FenomenMaster Yaş: 28

+1 yıl

Şu an çıkmışsınızdır umarım.

Depresyon halinde negatif düşüncelerin etkisinde kalırız ve bir türlü çıkış yolunu bulamayız.

Her ne kadar zor olsada bizi tüketen o düşüncelerden uzaklaşmamız lazım.
Düşünceyi olumluya çevirmek için olumlama yapmak lazım; kendimiz yetersiz kaldığımızı hissediyor isek yardımcı etkenler edinelim, evcil hayvan sevmek gibi ya da bizden daha kötü durumda olan insanlara bakara ibret almaya çalışalım gibisinden.

0

0 Yorumla
BeratBozkurt Takip Et
Yoda Yaş: 22 , eic 99%

+1 yıl

Saçma gelecek ama her sinirlendiğinde uzuldugunde rammstein veya gta 4 tema muzigi gibi şarkılar dinle çiğ et ye ama az miktar yoksa gut olursun. Camdan disari bakarak. Gece vakti olsun. Sigara da kullaniyorsan yak. Yoksa bulaşma sakin. mastürbasyon yap, kanının tadına bak vb degsiik seylerle uğraş aman seri katil falan olma da dhdhdjsj

0

0 Yorumla
thonething Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 342 cevap paylaştı.

Şunu yap demekle çıkılacak bir şey değil gidip destek alınmalı

1

0 Yorumla
yuppoo Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

ilk olarak kendini sevmezsen çıkamazsın senden daha değerli bir şey var mı hayatta yoksa ne halde olursan ol toparlan kendini heba etme üzülerek ömür kısa sevdiğin işlere yoğunlaş, sağlıcakla kalın.

1

0 Yorumla
cevher67 Takip Et
Guru Yaş: 47

+1 yıl

Sosyalleserek ve sana bu konuda destek olacak sevgili ile

0

0 Yorumla
Sorusormayageldimben Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Kendini eve kapatma dışarıya yönel

1

0 Yorumla
mirmehmed Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 99%

+1 yıl

Hep pozitif düşün

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

ibadet ederek

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Ağır depresyondan nasıl çıkılır?

Ağır depresyondan nasıl çıkılır?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!