Kendime zarar vermem normal mi?

Panik atak, anksiyetem ve bipolar bozukluğum var. Kendimi kontrol edemeksizin anksiyetem ve endiselerim cok arttiginda delireceğim gibi hissediyorum. Ve ölmek istiyorum o an. o yuzden kollarimi kesiyorum veya kafami duvara vuruyorum. Kendimi kontrol edemiyorum. Bu durumu anneme anlattim fakat annem bu durumun normal oldugunu ne herkste olduğunu söyledi. Annem beni yeterince umursamiyor mu? Boyle bir durum gercekten normal mi? Benim gibi o ani hissetmedigi icin boyle soyluyor degil mi? O anlar krizler geldiginde insan sadece olmeyi istiyor olmeye odaklaniyor.
Kendime zarar vermem normal mi?
Cevapla