Sosyal fobi nasıl geçer?

Gizli Üye

(25-29)

Ben 24 yaşındayım küçüklüğünden beri sosyal fobiyim yenemiyorum kimseyle konuşamıyorum yalnız dışarı çıkamıyorum insanlarla konuşmaktan korkuyorum nasıl yenimicem 😔😔

Cevapla

Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

YunininTutisi Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl

Basit ama zor bir çözümü var; üstüne gitmek. Yavaş yavaş tek başına dışarı çıkıp birilerine soru sorarak başla bence. Adres sormak, marketten, mağazadan alışveriş yaparken yardım istemek gibi. Daha sonra bir kursa kayıt ol. Orada zaten yavaş yavaş konuşmalara dahil olursun illa ders sırasında.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

ByCıLız Takip Et
Master Yaş: 37

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 24,1b cevap paylaştı.

Bende senelerdir eve kapalı yaşıyorum hiç dışarı çıkamıyorum gençliğim hep evde geçti hiç sosyalleşemedim arkadaşım çevrem yok işim yok hiç sevgilim de olmadı ömrüm böyle evden hiç dışarı çıkmadan geçiyor hayatı hep kaçırıyorum çocukluğumdan belli utangaç çekingen içime kapanık biriyim hiç açılamadım kendimi aşamadım hep kapanık kaldım zamanla daha da ilerledi hayattan koptum

0

0 Yorumla

Ouzben Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 99%

+1 yıl

Bunun tek çözümü yüzleşmek bi şekilde insanlarla iletişime geçmen lazım önce bi tane de olsa arkadaşın olsun onunla rahat konuşabil böyle böyle aşman lazım kendini

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

LEYLÜNEHHAR Takip Et
Yoda Yaş: 37 , eic 100%

+1 yıl

Bu bir hastalık değildir. Bunu bazı uzmanlar hastalık diye adlandırır fakat değildir. Beyin hücrelerindeki aşırı radyo aktif serpinti size titreme utanma korku göz göze gelememe hissiyatı verir. Bunun tedavisi ilmi yönden vardır. Tıbbi yoktur. Dünyanın en büyük hastanelerine en büyük hekimlerine de gitseniz boş boş yorum yapıp sizi gönderirler. Çaresi sadece ehli olanlarda bulunur.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl geçer
  
  Yorumla
AyYıldız0110 Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl

Sosyal anksiyete bozukluğu için en yaygın iki tedavi türü psikoterapi yani psikolojik danışma ve konuşma terapisi veya ilaç tedavisidir bazı vakalarda iki tedavi türü vardır eş zamanlı olarak kullanılır psikoterapi çoğu sosyal anksiyete bozukluğu vakasında semptomlarda iyileşmeye yol açar.

0

0 Yorumla
Cowman Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Kimse kimseyi yemez selam de başla ufak bir adım neleri değiştirir bilemezsin 🙃

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Olmuyor işte çok utanıyorum çekiniyorum korkuyorum cesaretli değilim
  
  Yorumla
SіlverBlossome Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Bence psikolojik bir destek al veya birilerine derdini anlat içine atma

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama herkes bana dengesiz diyor konuşmayı bilmiyorsun safsın diyorlar bende üzülüyorum 😞
  
  Yorumla
JokerStar Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 95%

+1 yıl

hoslandigin insana yakinlasib konusabilirsin kiz erkek fark etmez bir konu bul konus yenecegine inaniyorum

0

0 Yorumla
Tayfunyk64 Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

İyi bir terapi almalısın. Eğer canına tak etiyse ilgilenmek gerekir.

0

0 Yorumla
Ayshiny Takip Et
Bilge Yaş: 41 , eic 82%

+1 yıl

Arkadaşlarından yardım al birlikte çık ve birazda uzmandan destek al.

0

0 Yorumla
EfendiBiri90 Takip Et
Xper 7 Yaş: 36 , eic 99%

+1 yıl

Psikiyatriye gidin

0

0 Yorumla
romantikkebab34 Takip Et
Bilge Yaş: 22 , eic 52%

+1 yıl

Doktordan yardım al

0

0 Yorumla
Hatttorii Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Sosyalleşerek

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

doktora git

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Sosyal fobi nasıl geçer?

Sosyal fobi nasıl geçer?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!