Sosyal fobi nasıl geçer?

Bende bayadir sosyal fobi var tanımadığım veya ilk tanışacağım insanlarla konuşamıyorum cekiniyorum aslında konuşmak istiyorum ama olmuyor bu yüzden bir işe de giremiyorum fazla konuşamadığım için almıyorlar beni aileme anlatiyorum birşeyin yok falan diyorlar ne yapacağımı bilmiyorum kendimi çok kötü hissediyorum :(
Sosyal fobi nasıl geçer?
Cevapla