Kendi kendime psikolojimi nasıl tedavi ederim?

Ağlamadığım gün yok geçmişteki başarısızlıklarım yüzünden hasarlı olmaya inancım kalmadi psikolojim zedelendi kendimi hep yetersiz hissettim aşağıladım kendi param olmadığı için psikologa gidemiyorum ne yapmalıyım
Güncellemeler
+1 yıl
Neyse bosverin
Kendi kendime psikolojimi nasıl tedavi ederim?
Cevapla