Psikolojim nasıl düzelecek?

2 sene önce terkedildim sonra birileriyle buluşmaya rağmen kimseye güvenemiyorum hep aldatilacakmisim hissi var sosyal medyadan tanışınca da takip ettiklerini görünce kızları kızlara bakıp kendimi kiyasliyorum ve konuşmak istemediğimi söyleyip karsimdakini engelliyorum çünkü ya aldatır ya ilgi gösterirsen gider diye korkuyorum başka güzel kızları görünce o kızları beğeniyor ben okadar güzel değilim onlara da yazıyordur hissine kapılıyorum tek biriyle de konuşamıyorum birden fazla birileriyle konuşasım geliyor hepsi art niyetli yaklaşıyor bende onlarla konuştukları dilden konuşuyorum onlara fotoğraflar atiyorum mesela kapalıyım açık resmimi atiyorum belkide kendimi degersizlestiriyorum bilmiyorum ara da hep ağlama krizleri geçiriyorum sanki hic mutlu olamayacakmisim gibi nasıl geçer bu his gerçekten yeni mezun oldum ve iş bulamadım daha
Psikolojim nasıl düzelecek?
Cevapla