Hayatımda hiçbir şey yolunda gitmiyor. Kendimi çok kötü hissediyorum. Ne yapmalıyım?

Question

19 yasındayım bu benim 2. Kere mezuna kalısım. Hayalimdeki mesleği yapmak okumak için bu senede evdeyim. Etrafımda hiç kimsem kalmadı. Abimi kaybettim. Annem zaten basli basina fiziksel ve ruhsal hastaliklari var. Babamin bugun mahkemesi vardı tutuklandı. Kendimi hiç iyi hissetmiyorum. Hiç birsey yapmak istemiyor hiç bir seye odaklanamiyorum. Hayatım nasil duzene girecek bilmiyorum. İş aradım kaldığım yer kucuk ve is imkanlari kisitli bulamadim. Ders kitaplarimi bir şekil hallettim ders calisiyorum calismaktayim ama aksilikler bir turlu yakamı bırakmiyor. Zaten icime kapanik asosyal biriyim gercekten halim içler acısı. Kazanip gitsem bile hep hayatim boyunca eksik kalicam her seyden. mutlu olamiyacagim. Ekstra sorumluluk alacam. Çok korkuyorum geriliyorum. Aklıma ktu seyler geliyor gercekten.

Aydın Serdar Kuru · Accepted Answer

Sevgili dostum, öncelikle soruna görüşümü istediğin için teşekkür ederim. Tabii ki senin sorunlarına uzaktan ahkam kesmek istemem ama zor zamanlarda kullanabileceğin bir kaç tavsiye vermek isterim.

Öncelikle yaşamda herkesin en ünlü ve zengin insandan tut, en fakirine kadar türlü zorlu dönemlerden geçtiğini ve geçeceğini unutma. Zorluklar yaşamın bir parçası. Çok başarılı insanların anılarını okuyup dinlediğin zaman bir çok insanın kaldıramayacağı zor durumlardan çıktıklarını ve bugünkü güçlerini buna borçlu olduklarını göreceksin. Kısacası hiçbir zaman dünyadaki tek kurban benim başka herkes mutlu moduna girme. Zorlukları başarıyla atlatmış insanların yaşamlarını incelemen sana her zorluğun geçici olduğunu gösterecektir.

Yaşam a noktasından b noktasına giden düz bir çizgi değildir. Sert dönemeçler ve dik yollar vardır. Aynen bir dağcı gibi düşün önüne bir engel çıktığında dövünmek yerine zirveye doğru çıkışımı hangi yoldan yapabilirim diye düşün. Esnek ol ve şartlara uyum sağla. Hedefini biliyorsan tek bir yol yoktur. Önüne koca bir kaya çıkarsa ya üstünden atlarsın, ya altından tünel açarsın ya da başka bir yol bulursun.

Çok bunaldığın zaman dur ve dinlen. Kendi başına kal ve düşün. Ancak insanlardan kendini soyutlama. Dünyadan elini ayağını çekersen her tür psikolojik soruna davetiye çıkarırsın. Sadece tenis maçındaki kısa molalar gibi düşün.

Olumsuz ve negatif insanlardan kaçın. Seni destekleyecek insanlarla iletişim halinde ol. Dünyada arkadaş olabileceğin sana benzeyen ve sana destek olabilecek milyonlarca insan var. Bak bana soru sordun ve cevaplıyorum. Demek ki olabiliyormuş. Kendini içine kapatma.

Akşam güneş battığında neden panik olmayız çünkü ertesi gün tekrar doğacağını biliriz. Aynı şekilde dünyadaki tüm olaylarda gelip geçer ve değişir. Beş yıl önce ücra bir mahallede oturan bir çocuk beş sene sonra kendini bir Avrupa şehrinde bulabilir. Yaşam sabit değildir. Aynen güneşin yeniden doğması gibi bugünün karanlıksa yarının aydınlık olacak evrenin kanunu bu şekilde. Sadece gece zamanlarını sakin ve kendini geliştirerek geçir.

Son olarak şuna inan.
Eğer ben kimim ve yaşamdaki amacım ne sorularını net şekilde cevaplarsan ve iyi işler ortaya koyarak erdemli bir yaşam sürersen, emin ol yaşamın iyiye gidecektir.

Morallerini bozma ve yola devam et. Tahmin ettiğinden çok daha güçlüsün.

Bir de tavsiye. YouTube kanalımda bulunan "Başarılı bir Gelecek Planı Nasıl Yapılır?" ve "Korkuyu yenmek" videolarımı not alarak dikkatlice izle. Sana faydalı olacaktır hadi üşenme bakalım.

Sevgilerimle.

You Tube Kanalım

54srp · Accepted Answer

Bazen her şey üst üste gelir.
Kalkamıycam, bu sefer başaramıycam sanırsın.
Ama öyle olmuyor. Pes ettiğin sürece hiçbir şeyi başaramazsın.
İnadına güçlü durmak zorundasın başarmak için.
Bazen zorlukları yaşarız ki arkasından daha güzeline ulaşmak için.
Sende inadına daha sıkı tutun hayata.
Kendin için, geleceğin için asla pes etme.

ReadyForWar · Accepted Answer

İnan bana şu konumda seni kurtaracak en garanti yol yüm bu olumsuzluklara rağmen (zor olsa da) kendini derslere verip mümkün mertebe çalışmalarına odaklanman.
üniversiteye geçip sonrasında mesleğine başlayınca çok daha rahat edebilirsin.
Abin için başın sağ olsun, baban için çok geçmiş olsun.

Askiyasamak · Answer

Merhaba, belki söyleyeceğim şeyler size tam olarak yardım edemeyecek ya da çare olamayacak ama şu hayatta gözlemlediğim kadarıyla insan mucizelere, güzel şeylerin olabileceğine olan inancının kaybedince aslında her şey bitiyor. Eğer siz iyi şeylerinn olması için çabalarsanız bir şeyler oluyor ya da iyiye gitmeye başlıyor. Evet, yaşadığınız şeyler çok zor ve sıkıntılı ama bunları bir kenara bırakmak ve geleceğe odaklanabilmek, geleceği şekillendirebilmek de sizin inancınızla alakalı, sizin elinizde olan bir şey. Her şeyin gönlünüzce olması dileğiyle...

AtlıBirFilozof · Answer

Hiç bir zaman mutlu olmayacağım diye düşünmeyin elbet siz de mutlu olacaksınız, keşke bu saydığınız olayları hiç yaşamamış olsaydınız ama hayatta maalesef ayrılıklar oluyor sabırlar diliyorum. Hemen toparlanmak zor olsa da zamanla kendinize geleceğinizi düşünüyorum, o içinizdeki gücü iradeyi ortaya çıkaracak güzel şeyler yaşarsınız umudunuzu yitirmeyin. Sınavda da başarılı olacağınıza inanıyorum azimle çalışmaya devam edin.

blmyrm13 · Answer

Ben 2 yil once araba kazasinda erkek kardesimi, kuzenimi bi de cok yakin bir akrabamiz olan kadini kaybettim. Kendim de yaralandim o kazada. Hersey bir anda oldu ve gozumun onunde oldu. Annem arabayi kullaniyordu. Kardesim oldukden sonra babamin ne beni ne kiz kardesimi ne de annemi gorecek gozu yokdu. Hep siz oldurdunuz onu simdi rahat yasayin gibi seyler soylerdi. Annem ise kendini suclardi. Ama onun sucu degildi. O kazaya kadar da hayatimiz normal degildi. Ama o kazadan sonra annem babam ayri kaliyordular. Annem icin cok cesidli soylentiler konusmaya basladilar. Sanki baska birisiyle iliskisi varmis gibi. Benim icin cok zor donemdi. Acimi bile yasamayadim. Ne yapacagimi bilmiyordum. Nasil her seyi yoluna koyacagimi. Kafamdan darbe almisdim aslinda bana strss falan olmazdi. Ama yasadiklarim yuzunden icden ice cok kotuydum o yuzden kafam cok agriyordu geceleri. Ne bileyim iste cok ama cok zor zamanlardi. Cok sey oldu o zamanlar. Ve 5ay sonra da annemi kaybettim. Gozlerimin onunde son nefesini verdi. Ama hayatdan hic bir zaman umudimu kesmedim. Allahin bir bildigi vardir dedim. Yasiyorsam sebebi vardir diye dusundum. Kendine bunu yapma yasiyorsan bir sebebi vardir. Dusdugun yerde kalma hayat devam ediyor

yadsy · Answer

BAK BU BIR SINAV. bız bu hayata bu sınavlar ıcın geldık sen dıkdur okulunu ısını bulmaya calıs sabret. hersey duzelır. basın sag olsun Allah sızlere guzel ömur sağlık nasıp etsin. baban ıcın gecmıs olsun. sen erken olgunlasmıssın artık bazen hayat ınsanı böyle savurur. ama unutma beterın beterı var. sen elınden gelenın en guzelını yap basarıcaksın kendıne guven. ve bol bol Rabbıne sukur dua et ve yardım ondan ıste cıkıs yolu ondan ıste. Rabbım senın duanı ıstegını ıster.3 gunluk dunya ıste baksana bugun varsın yarın yok maalesef. sımdı bunlara uzuluyorsun ama bunlardda gececek ınan gecıcek. oyuzden sen calıs okuluna devam etbırsey eksık olur canın sıkılır herturlu maddı manevı destek olurum benı abın gıbı gör. saglıkla kal bol bol dua ederım sanada. Rabbım guzel kapılar acsın sana.

superpsikolog · Answer

Yaşadığınız her şey için çok geçmiş olsun ve kolaylıklar diliyorum.
Ders kitaplarınız var ve ders çalışıyorsunuz. Bu küçük bir kuş yavrusunun kanatlarının çıkmasını beklemesi gibi. Okulunuzu kazandıktan sonra gideceğiniz yerde burs ve iş imkanlarınız olacaktır. Mezuna kalmanız tercihinize yani hedefinize olan bağlılığınızı gösteriyor. Okuldan çok mezuniyet sonrasındaki iş imkanlarına göre bölüm seçmenizi tavsiye ederim. Bence doğru yoldasınız ve başarılar dilerim.

Ppolatt · Answer

İkinci dünya savaşı öncesi Fransızların olası almn saldırısına karşı inanılmaz bi savunma hattı kurmuş. Hendekler. Çelik zırhlı duvarlardan oluşan mevziler her türlü strateji hazır. Geçmek imkansız gözüyle bakılan bi savunma hattı Almanya sınırı boyunca uzanıyor ve katman katman ilerliyor. Almanlarsa önce Polonyayı alıp Fransaya Polonya sınırından hücum etmiş. Tüm savunma çöp. Şimdi bunu niye anlattın diyecek olursan, belki önünde geçilmesi imkansız engeller var zorluklar var gibi geliyor olabilir. O zaman sende kendi Polonyanı bul. Bi kolayı mutlaka vardır.

geistim · Answer

Psikolojik olarak eksik hissetmemen, kendini tanıman için yazdığım bu  'ye davet ediyorum seni. Diğer eğitim ve ailevi sorunlar içinde yapabileceğin şeylerde bencemde mevcut. Çünkü her şeyden önce ayağa kalkabilmek için psikolojini toparlamalısın ☾

kıvanç125 · Answer

Yaşadığın belediyeye git durumunu anlat sana ya yardım etsinler ya da  seni birilerine yönlendirdiler. Muhtara git onada derdini anlat üniversiteyi okuyup bittirene kadar çevreden ne gelirse kabul edeceksin sonra hayatını kazanmaya başladıktan sonra yine parayı ekstra yerlerden de kazanmaya çalış ve geldiğin yeri unutma zaman gelince sende senin gibiler el uzat

EldrithcArrow__ · Answer

Öncelikle sakin ol. Moralini yüksek tutmaya çalış. Iki sene mezuna kalmışsan bile 3. sene geçersin. Canını sıkma ve bol bol Allah a dua et. Başka ne söyleyebilirim bilmiyorum. Soylediklerimiz sana iyi gelmeyecektirde bunun farkındayım. Allah yardımcın olsun. Inan elimden başka bir şey gelmiyor. Keşke gelseydi.

ktdeniz08 · Answer

Hayatındaki diğer aksilikler dışında neredeyse aynı durumdayız bende 19 yaşındayım ve ikinciye mezuna kaldım aile içim çok karışık dağılıyoruz normalde darmadağın psikolojik olarak bitik olmam gerekiyor ama tutunmaya çalışıyorum sabır versin sana Allah akıl sağlığından olmaman dileğiyle hayatta başarılar diliyorum sana önerim tutunacak birşeyler bul atıyorum bir çiçek o ćiçeği saatinde sulamayı hayat amacı edin kendine bir insan ancak amacı olunca dimdik ayakta durabiliyor hayatın içinde koşturunca ayakta dimdik durabiliyor

Gizli Üye · Answer

Buradakilerin kendini uzman gibi ahkam kesmesine aldırma. Güçlü ol, kendine inan, boş ver gibi "içi boş" yorumlar asla sana yetmez. Hayatında yaşadığın şeyler çok ciddi sorunlar. O yüzden profesyonel bir yardım alman gerek. Devlet hastanelerinde psikologlar var ya da belediyelerde de çalışıyorlar. Sana önerim öncelikle evine yakın belediye, devlet hastanesi ya da sivil toplum kuruluşlarına bakman olacak.

hakanbora8989 · Answer

hayatta her şey olabilir, senden daha kötü durumda olanlar da var, her zaman pozitif olmaya çalış, içinde bulunduğun durum ne kadar kötü olursa olsun güçlü olmaya çalış bu kadar karamsarlığa girmek hiç iyi bir şey değil, ileride zamanın ne getireceği belli olmaz belki çok mutlu olacaksın, geleceğini şimdiden kötü etkileme derim...

Copernicus · Answer

bunları düşünme geleceğe bak. çalışmazsan geleceğin daha kötü olur. bunların telafisi var inan. işler yoluna girince her şey unutulur

Gizli Üye · Answer

Herşeyden önce başın sağolsun. Bende sıkıntılar içindeyim. Herkesin kendine göre bir sıkıntısı var işte. Ailem tarafından küçük görülen, ezilen, iyi bir insan olmama rağmen çevreye kötü gösterilmeye çalışılan birisiyim. Derslere çalışmaya çalışan ama ev içi sorunlarım ve kendimde gördüğüm psikolojik sıkıntılar çerçevesinde gelecek kaygısı, ekonomik sıkıntılar ve sinav stresi çeken bir bireyim. Benim de mezuna kalma 2. Senem. Benim de öyle etrafımda bir çevrem kalmadı. Olsun yanlızlığa da alışmak gerek. Bu hayat da senin için bir sınav. Allah'a dua et ve iyi bir üniversite kazanmak için çabala. İstersen çeşitli sosyal medya aracılığıyla arkadaş olabiliriz. Yorumda belirtmen yeterli. Motivasyonunu her daim yüksek tut. Allah yardımcın olsun kardeşim. Kendine dikkat et 🙏🏻

adademir1 · Answer

Saçmalama hayatim daha çok gençsin ve gerçekten hayatındaki her şeyi değiştirebilecek yaştasın.. bence mutlaka derslerine odaklan hayalin olan bölümü oku hayatını yoluna sok ve insanlara ilham ol.. aileye gelince her ailede sorunlar oluyor ve maalesef psikolojik şiddet ve rahatsızlıklar da olabiliyor. Önce kendini rahatlat sonra da uyacağız bir hayat planı yap bence..

devrimcizm · Answer

Asıl sınavını şu an veriyorsun üstelik daha tecrübelisin artık geçmişe göre

Sıcak__Cikolata · Answer

Dunyanin sonu degil ve hiç bir sey icin gec degil. Pes etme. Asıl pes edersen kaybedersin tatlım.

Panpa123 · Answer

Psikolojik tedavi gor bence aynı durumdayım bende depresyona giriyormusun

Kerem_izmir · Answer

Hayatında hiçbir şey yolunda gitmiyorsa yolunu değiştir

Gizli Üye · Answer

Hiç kimsenin hayatı mükemmel değil, herkesin bir şekilde imtihanı var bu hayatta önemli olan sabredip sınavı geçebilmekte. İsyan etme şükret, beterin beteri vardır. İnancınızı kaybetmeyin yeter ki.

Hayatımda hiçbir şey yolunda gitmiyor. Kendimi çok kötü hissediyorum. Ne yapmalıyım?

En İyi Görüşler

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?