Kizlar Soruyor'da hem kızlar soruyor, hem erkekler soruyor!
  • 0/131

  • Yayın
    • Keşfet
    • Popüler
    • Sorular
    • Yardım Bekleyenler
    • Anketler
    • Benceler
    • BiBilenler
    • Konular
  • Konular
  • Ara
  • Üye Ol/Giriş Yap
    • Aşk İlişkileri Aşk İlişkileri
    • Çeyiz Alışverişi Çeyiz Alışverişi
    • Gündem Gündem
    • Bebek Bakımı Bebek Bakımı
    • Kızlar Bir Adım Öne Kızlar Bir Adım Öne
    • Güzellik & Bakım Güzellik & Bakım
    • Saç Bakım Saç Bakım
    • Alışveriş & Hediyeler Alışveriş & Hediyeler
    • Ev & Yaşam Ev & Yaşam
    • Tatil & Seyahat Tatil & Seyahat
    • Arabalar Arabalar
    • Astroloji & Burçlar Astroloji & Burçlar
    • Eğitim & Kariyer Eğitim & Kariyer
    • Yeme & İçme Yeme & İçme
    • Gamer Gamer
    • Moda & Stil Moda & Stil
    • Spor Spor
    • Evcil Hayvanlar Evcil Hayvanlar
    • Müzik & Etkinlik Müzik & Etkinlik
    • Kültür & Sanat Kültür & Sanat
    • Para & Ekonomi Para & Ekonomi
    • Magazin Magazin
    • Diziler & Filmler Diziler & Filmler
    • Kişilik & Karakter Kişilik & Karakter
    • Çocuk & Ebeveyn Çocuk & Ebeveyn
    • Temizlik İpuçları Temizlik İpuçları
    • Özel Günler & Hijyen Özel Günler & Hijyen
    • Cinsel Yaşam Cinsel Yaşam
    • Cilt Bakımı Cilt Bakımı
    • Aile & Toplum Aile & Toplum
    • İnternet & Teknoloji İnternet & Teknoloji
    • Sağlık & Diyet Sağlık & Diyet
    • Diğer Diğer
    • Tüm Konular
  • Saç Bakım Alışveriş & Hediyeler Ev & Yaşam Tatil & Seyahat Arabalar +27
Kişilik & Karakter

Stresle nasıl başa çıkılır?

_ΛqresiF_ s
_ΛqresiF_Fenomen Takip Et
Master Yaş: 28
Takip Et
Facebook
Twitter
WhatsApp
711
Önüm arkam sağım solum stresss shdh
Stresle nasıl başa çıkılır?
Stresle nasıl başa çıkılır?
Cevapla
102 Cevap
Beğen
Paylaş
Takip Et
18 kişi beğendi
Cevabın nedir?
Cevabın nedir?
Cevapla

BiBilen

Aydın Serdar Kuru
Aydın Serdar Kuru Takip Et
Algı Yönetimi
  • Selamlar,

    Stres denen beş dişi kalmış canavarla başa çıkmanın yollarından bir bukleyi şuraya bırakayım da belki KizlarSoruyor camiasına faydası dokunur.

    Negatif ve olumsuz şeylerin peşinden koşmaktan vazgeçin. Yarasa gibi kötü haber yayan sosyal medya hesapları, birbirinden korkunçlu başlıklar atan haber siteleri. Her gün ayrı bir panik ve telaşe yayan haber kanallarını bırakın. Bir şeylerden azıcık habersiz kalırsanız kafanızda boynun falan çıkmaz.

    Bunlarla beraber sürekli kötümser kötümser konuşan ve içi dışı kapkara kömür kesilmiş insanlardan uzak durun ve görür görmez kaçın. Hayatı fitne dedikodu ve sürekli çekiştirme modunda olanlardan da aşı görmüş aşı karşıtı gibi kaçının.

    Vücudunuza iyi bakın. Vücudunuz sağlam değilse azıcık stres bile sizi delik deşik eder. Doğru dürüst beslenin, insan saatlerinde uyuyun ve alkolle sigaraya abanmaktan vaz geçin. Aralarda azıcıkta meditasyon falan yapmaya çalışın.

    İçinize kapanmayın. Aileniz ve yakın arkadaşlarınızla kaliteli zaman geçirin. Tüm gün iş güç peşinde kafeste koşan hamster faresi gibi seyirtip durmak yerine sevdiklerinize zaman ayırın. Onlarla geçireceğiniz güzel zamanlar stres seviyenizi oldukça düşürecektir.

    Kendinize zaman ayırın İşler güçler ve önemli zannettiğin ama önemsiz ceviz kabuğu şeyler peşinde ömrünü heder etme. Kendine zaman ayırmadıktan sonra ne kazandığın paranın ne mevkinin makamının bir önemi yoktur. Tüm gün güzel pastalar yapıp hepsini yemeden çöpe atan alık pastacının durumuna düşürme kendini.

    Evet umarım bu ufak püf noktaları stres canavarını azıcık sakinleştirir.

    Sevgilerimle.

    3
    1 Yorumla
    • _ΛqresiF_
      _ΛqresiF_
      +1 yıl

      Güzel öneriler, teşekkürler :))

      Yorumla
Bi’Bot Seçimi

En İyi Cevap

  • WetKoala06
    WetKoala06 Takip Et
    Guru Yaş: 32 , eic 94%
    +1 yıl
    Kişilik & Karakter konusunda 477 cevap paylaştı.

    Stres ile baş edilmez, Boşa almak lazım hayatı bazen, sürekli en iyi olmaya gerek yok bazen kötü olup eğlenmiş olmak lazım. Hayatta her şeyin en iyisine, en güzeline, en kalitelisine sahip olmaya çalışırsan stres her zaman yanında olur, ne zaman kötü de olsa eğlenmeyi başarabilirsen o zaman streste kaybolur. 🙂🙂

    1
    0 Yorumla

En İyi Cevaplar

  • saçmabirkişilik
    saçmabirkişilik Takip Et
    Master Yaş: 27 , eic 76%
    +1 yıl
    Kişilik & Karakter konusunda 2,7b cevap paylaştı.

    Güzel soru. Şu aralar benimde dertli olduğum doğrudur. Nedense hiçbir şey rayında gitmiyor hissiyle yaşıyorum günlerdir. Ve bu gündelik hayatımda dizi izlemek harici yapmam gereken şeylere lazım olan enerjimi emiyor. Allah kurtarsın ne diyeyim.

    0
    0 Yorumla

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

39

Cevap

60

Cevap

  • 54srp
    54srpFenomen Takip Et
    Master Yaş: 42
    +1 yıl
    Kişilik & Karakter konusunda 9,6b cevap paylaştı.

    "Sobe" diyerek 😬😂 Yakalamak lazım. Yakalayıp oyundan çıkarmak için. Bazen öyle bir zor yere saklanıyor ki bulmak zor oluyor.

    0
    1 Yorumla
    • _ΛqresiF_
      _ΛqresiF_
      +1 yıl

      Ahahha😃

  • Saddov
    SaddovFenomen Takip Et
    Master Yaş: 29
    +1 yıl
    Kişilik & Karakter konusunda 7b cevap paylaştı.

    Stres ile başa çıkmıyorum artık kanka. Bana sinir stres olan şeyleri hayatımda çıkarıyorum ya da umursamıyorum artık. Kendi bildiğimi okuyorum.

    0
    0 Yorumla
  • Pulsarr
    PulsarrFenomen Takip Et
    Master Yaş: 33
    +1 yıl

    Taktikleri dinlemeye geldim ben çıkamıyorum 😂

    0
    0 Yorumla
  • Teraryum4554
    Teraryum4554 Takip Et
    Xper 6 Yaş: 28 , eic 97%
    +1 yıl

    Seni stres içine sokan durumları bir kağıda yaz ve bunların içerisinde önce çözebildiklerine odaklan çözemediklerininde aslında senin elinde olmayan şeyler olduğunun farkına varırsan kendini belkide biraz rahatlamış hissedebilirsin.
    Umarım yardımcı olabilmişimdir

    2
    0 Yorumla
  • şehirlerinhayalleri
    şehirlerinhayalleri Takip Et
    Xper 5 Yaş: 21 , eic 90%
    +1 yıl

    Umursama
    biliyorum demek kolay ama gerçekden yek yolu bu, kendine bi uğraş edin her şeyden kaçıp da sarıla biliceğin, çok sevdiyin işleri yap, kitap oku (psikolojik kitaplar) Doğan Cüceloğlu-Varmısın kktabı çok müthiş benim hayatım değişdi o kitapdan sonra

    0
    0 Yorumla
  • Uzaklarda34
    Uzaklarda34 Takip Et
    Xper 7 Yaş: 37 , eic 92%
    +1 yıl

    Kabullenmelisin.. sabahın köründe ise gidip 10 12 saat asgari ücretle çalışınca.. veya onca sene okuyup kredi borcuna giripte işsiz... kalınca olacağı budur gerçekten hayat zor. Genci yaşlısı.. bekarı evlisi.. her birinde ayrı bir sorun

    0
    0 Yorumla
  • GÜZEŞTEGAN
    GÜZEŞTEGAN Takip Et
    Bilge Yaş: 36 , eic 99%
    +1 yıl

    Başa çıkılmıyor. Bir öğretmen arkadaşım stresten döküntü oldu vucudunda, stresten uzak olsun diye bir ilaç verdi kız onu içince 10 dakika sonra sebepsiz gülümsemeye başlıyor falan😅😅 güzel oldu yani. İçebilirsin

    0
    0 Yorumla
  • PiLLy_BheBek s
    PiLLy_BheBek Takip Et
    Master Yaş: 28 , eic 80%
    +1 yıl
    Kişilik & Karakter konusunda 7,4b cevap paylaştı.

    Sınavda olduğunu unutmayarak baş edebilirsin. Sınavının türü : insan, mal, can..
    Sabretmeyi ve akıllıca halt etmeyi öğrenmek zorunda olduğun bir hayat burası.

    0
    0 Yorumla
  • FahriiAlem
    FahriiAlem Takip Et
    Xper 3 Yaş: 21 , eic 82%
    +1 yıl

    Senin stresleneceğini hiç sanmıyorum, sen umursamaz bi insana benziyorsun ve işini her yerde her ortamda gördürürsün

    0
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (30-35)
    +1 yıl

    Allah'ı anarak ve O'na sığınarak
    Bazı duaları ederek
    Dua ederek
    Namaz kılarak
    Sözüm meclisten dışarı, ciddi mesele varsa, akılda sorun varsa da ona göre çare bularak
    Hem dua hem tedbir
    Günahlardan ve haramlardan uzak durarak

    0
    0 Yorumla
  • BöyleBuyurduKültür
    BöyleBuyurduKültür Takip Et
    Xper 6 Yaş: 27 , eic 98%
    +1 yıl
    https://youtu.be/7VTPNWBbvMU
    0
    0 Yorumla
  • Yazey47
    Yazey47 Takip Et
    Yoda Yaş: 47 , eic 70%
    +1 yıl
    Kişilik & Karakter konusunda 953 cevap paylaştı.

    Stresi düşünmeden yaşauacaksın, aklına getirmeyeceksin, müzik dinle haber dinle internette sörf yap yürüyüş yap, yani sürekli birşeyler ile meşgul ol.

    0
    0 Yorumla
  • neo-ist
    neo-ist Takip Et
    Guru Yaş: 42
    +1 yıl
    Kişilik & Karakter konusunda 1,5b cevap paylaştı.

    Görmeyerek, umursamayarak, düşünmeyerek, yokmuş gibi yaparak. Üzerinde kafa yordukça daha bi stres olur çünkü insan.

    0
    0 Yorumla
  • AlfaErr
    AlfaErr Takip Et
    Yoda Yaş: 29
    +1 yıl

    Stresle başa çıkılmaz, Bediüzzaman said Nursi hazretleri bu konuda şöyle der, ona küçük gözüyle bakarsan küçülür, büyük görsen büyür, korksan ağırlaşır hasta eder...

    0
    0 Yorumla
  • RedKidBey
    RedKidBey Takip Et
    Xper 5 Yaş: 28 , eic 53%
    +1 yıl

    bunu bende çok merak ediyorum. Stresten tırnak kalmadı

    0
    0 Yorumla
  • Serein
    Serein Takip Et
    Guru Yaş: 22 , eic 99%
    +1 yıl
    Kişilik & Karakter konusunda 703 cevap paylaştı.

    Boş vermekle bence. Başa çıkma kabullen onu ve oluruna bırak, balonu gökyüzüne bırakır gibi.🎈

    0
    0 Yorumla
  • Kerem_izmir
    Kerem_izmir Takip Et
    Bilge Yaş: 45 , eic 80%
    +1 yıl
    Kişilik & Karakter konusunda 513 cevap paylaştı.

    Akışına bırakırım her şey de bir şey vardır derim..

    0
    0 Yorumla
  • superpsikolog
    superpsikolog Takip Et
    Master Yaş: 43 , eic 50%
    +1 yıl
    Kişilik & Karakter konusunda 17,4b cevap paylaştı.

    Strese sebep olan şeyi mevcut oluncaya kadar unursamayın.

    0
    0 Yorumla
  • LORDOFTHEHELL
    LORDOFTHEHELL Takip Et
    Xper 5 Yaş: 45 , eic 71%
    +1 yıl

    Kaynağını bilirsek başa çıkmak için ilk adımı atmış oluruz. 😎😇

    @_ΛqresiF_

    0
    0 Yorumla
  • Abdurrahman00t
    Abdurrahman00t Takip Et
    Master Yaş: 26 , eic 68%
    +1 yıl

    Kedi veya köpek sevmek iyi gelir.
    Yürüyüş yapmakta..

    0
    0 Yorumla
  • Devamını Gör (79)
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Stresle nasıl başa çıkılır?
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi

Benzer Sorular

Sizce stresle nasıl başa çıkılır? Stresle nasıl başa çıkılır? Oldukça stresli bir dönemden geçiyorum stresle nasıl başa çıkılır? Ani gelen stresle nasıl başa çıkılır? En sevdiğin aktiviteler nelerdir? Çok üzüldüğünüzde kafanızı dağıtmak için neler yaparsınız? Parmak uzunluğu karakter analizi yapmak isteyen var mı?
Popüler İçerikler
  • En Güzel İnstagram Yorumları! Arkadaş Fotoğraflarına Çarpıcı Sözler
  • Kankanı telefona nasıl kaydedersin? En yakın arkadaş, kankayı rehbere kaydetme isimleri neler?
  • Rehbere Kaydetme İsimleri için Öneri Verir misiniz?
  • Instagram uygulamadan atıyor! Neden beni sürekli atıyor?
  • She/Her/They/Them/Him/He İngilizce Ne Demek, Anlamı Nedir?
  • Adres Başlığı Nedir, Ne Demek, Ne Yazılır?
  • Snap streak nedir? Snapchat St ne demek?
  • 🤍 Beyaz kalp anlamı nedir? Kadınlar neden beyaz kalp gönderir?
  • Instagram Gizli Hesap Görme Nasıl Yapılır? Instagram Gizli Hesap Görme Uygulamaları
  • En İyi, Etkili Sivilce Kremi Hangisi? Tavsiyeler?
Yeni Sorular
  • Sevdiğiniz halde bıktığınız şeyler var mıdır?
  • Bir kadın kaç yaşına kadar erkekleri heyecanlandırabilir?
  • Kredi çekip kredi kartı borcunu ödemek mantıklı mı?
  • Sevgilim ne yapmaya çalışıyor, derdi ne?
  • Burun estetiği yaptırsam mı?
  • İkinci el temiz telefon alınır mı?
  • Erkeklerin kızları elde ettikten sonra ilgileri neden azalmaya başlar?
  • Pantone 2024’ün rengini belirledi! Nasıl buldunuz?
  • Erkeğin en olgun dönemi sizce hangisi?
  • Başkalarının mutluluğu için kendi mutluluğunuzdan vazgeçer misiniz?
  • Yardım
  • İletişim
  • Hakkımızda
  • Site Sözleşmesi
  • Yayın İlkeleri
  • KVKK Aydınlatma
  • Öne Çıkan Sorular
  • Site Haritası
  • Etiketler
Popüler Konular
Aile & Toplum Alışveriş & Hediyeler Cilt Bakımı Çocuk & Ebeveyn Diğer Diziler & Filmler Eğitim & Kariyer Gamer İnternet & Teknoloji Kişilik & Karakter Moda & Stil Özel Günler & Hijyen Saç Bakım Sağlık & Diyet
Kızlar Soruyor, Kizlar Soruyor
©2023 KizlarSoruyor ™
Apple Store Google Play
{0} ile üye ol
YÜKLENİYOR...