Acayip sinirliyim, nasıl sakinleşirim?

Xper 7 Yaş: 37

çok sinirliyim,avazım çıktığı kadar bağırmak istiyorum,hatta kükremek de diyebiliriz.sanki göğsümün içinde bomba patlatıyolar.sanki kafatasıma biri çekiçle vuruyo gibi.şerefsizin birini gebertmek istiyorum.nasıl sakinleşebilirim

Cevapla

Gebelik Soruları Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

cennetgibi1 Takip Et
Xper 6 Yaş: 37 , eic 36%

+1 yıl

evet derin derin nefes al. ve yalnız kal biriyle konuşma evden biriyle. çünkü insan sinirliyken kalp kırabiliyor. birde sonra birini üzdüm diye için rahat etmez. ve göğsüm demişsin. öfkelenince kalbin bir tuhaf atıyor insanın. yani kalbinide zararı var. . keskin sirke küpüne zarar derler. en çok sana zararı var. her neyse sorun inşallah çözümlenir.

1

1 Yorumla
- ThreeFlashh123
  
  +1 yıl
  kardeşim benimde cok kötü sinirim var şimdi sinirden ağlıyom dedini yaptım bişi olmadı
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

passiflora Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

Aslında bu soruya sacma salak bi espiriyle cevap vercektim ama 'birini gebertmek istiyorum' yazısını okuyunca birden bu fikir okadar iyi gelmedi Sakin ol hayat güzel derin nefes al ver ve elindeki kesici yakıcı yıkıcı aletleri sakince yere bırak :/

0

0 Yorumla

Yeditepe Takip Et
Xper 5 Yaş: 38 , eic 66%

+1 yıl

Sinirlendiğin de insan ; İlk 30 saniye içerisinde Kafasında duygusal olmayan bir şeyler düşünmeli . Örneğin ; Matematik İşlemi çözün . 15 + 7 = 22 _|_ 22 X 5 = 110 _|_ 110 - 18 = 92 gibi .. Sakinleşeceksinizdir .

0

0 Yorumla

ancripso Takip Et
Xper 2 Yaş: 38 , eic 35%

+1 yıl

sağ burun deliğini kapat. sol burun deliğinle derin nefes al ve ağzınla ver. gayet sakinleştiriyordu zamanında.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ryukk Takip Et
Xper 7 Yaş: 36

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 380 cevap paylaştı.
https://www.youtube.com/watch?v=LedUjMuTR7Q
keyfin yerine gelsin oynak bir şeyler dinle :)

1

3 Yorumla
- neo_ist
  
  +1 yıl
  sende belki sakinleşmişsindir:)
  
  Yorumla
- ryukk
  
  +1 yıl
  de ayrı yazılır
  
  Yorumla
- neo_ist
  
  +1 yıl
  ıyyk:S
  
  Yorumla
neo_ist Takip Et
Xper 4 Yaş: 46 , eic 44%

+1 yıl

1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 derin nefes al tekrar 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 derin nefes al tekrar 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 derin nefes al

0

1 Yorumla
- ryukk
  
  +1 yıl
  mal gibi sayıları okudum
  
  Yorumla
anastaciacasta Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 33%

+1 yıl

sebep? yapma ama haklısındır eminim ama sinirin ancak panzehirle gecer.

0

0 Yorumla
tarantino Takip Et
Xper 2 Yaş: 39

+1 yıl

O şerefsizi öldür hadi bi koşu git gel hemen.

Yararını göreceksin bak çok sakinleşirsin.

0

0 Yorumla
lelli Takip Et
Xper 7 Yaş: 34

+1 yıl

eline biseyler al kir:D cok pahali seyler olmasin ama :D

0

0 Yorumla
edeline Takip Et
Xper 2 Yaş: 42

+1 yıl

https://www.youtube.com/watch?v=_10zZ1XpmU0

0

0 Yorumla
Buket4444 Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

Ya bence bişeyleri yere fırlat deniz kenarına git kum torban varsa onu kullan avazın çıktığı kadar derdini haykır bence faydası olur olmassa yoruma yazın 😉😉

0

0 Yorumla
attelia_07 Takip Et
Xper 2 Yaş: 50

+1 yıl

sinirlenince dibini bulma hırsıyla vuruyorum vaginaya

0

0 Yorumla
Alien Takip Et
Xper 3 Yaş: 41

+1 yıl

alla allaa bi insanı bu kadar sinirlendiren ne olabilir ki? kesin eften püften bişeydir.

0

0 Yorumla
TelToka Takip Et
Xper 3 Yaş: 36

+1 yıl

pencereye falan çık derin bir nefes al bir bardak su iç gel koş

0

0 Yorumla
deryakan Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

ben sinirlenince dünyayı yakmak istiyorum ama gözyaşımada engel olamıyorum ne yapmalıyım ha bide müzik dinlerim

0

0 Yorumla
Aşık-ı_Mehcur Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

+1 yıl

balkona cik hava al

0

0 Yorumla
balikbeyin Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

Duşa gir.

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Acayip sinirliyim, nasıl sakinleşirim?

Acayip sinirliyim, nasıl sakinleşirim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!