Sosyal fobili olan kurtulan var mı?

Aynen.. şu an hala kolay kolay her ortama giremem, tanımadığım birine hiç bir şekilde laf atamam...Hep bu yüzden kaybediyorum..Sevdiğim çocuk mesela.. 6 aydır seviyorum.Ama yüzüne bile bakamıyorum, Ona onu sevdiğimi bile söyliyemiyorum, gidip konuşamıyorum..Hep baskılar yüzünden...Tek yapabiliceğim şey :Farklı bir şehirde iyi bir üniversite kazanıp kafamı dinlemek...

Ne diyim ki yaa :) Hakkımızda hayırlısı İns... Boşver, Takma :) Utanmak güzel şey.

Arkadaşlarını iyi seçmen önemli ben yavaş yavaş kurtarıyorum kendimi. o sorunu kendim çözmeye çalışıyorum. Aslında psikoloğa gitmeyi falan düşündüm ama zamanım olmadı. Çok girişken bir arkadaş edinmeye çalış sürekli onunla birlikte aktivitelere katıl. Bunun da yararı olacaktır. Ama onun dışında senin sorunun bunu yaşamayan kimse seni anlayamaz. Gerçekten düzelmek istiyorsan en çok korktuğun şeylerin üzerine git. Düzeleceğine inandır kendini

Sakın ilaç kullanma. Zarar verme onlarla kendine. İlaç kullanmayı düşünerek bile bir şeyleri başkasının yapmasına izin veriyorsun. Bu senin sorunun yalnızca kendin çözebilirsin. Tabii ki sana yardım eden olmalı ama bunlar ilaçlar olmamalı. Böyle olmanın nedenlerini çok iyi biliyorum ama bir anda düzeltemezsin. Tek başına bir yere gidemiyor musun? bakkaldan başla yavaş yavaş daha çok uzağa gitmeye çalış mesela. Ya da korktuğun herhangi bir şeyin üzerine yavaş yavaş gitmeye çalış

Anladım. Bunu senin gibi bir sürü kişi yaşıyor sen konu açamayacağım diye düşündüğün sürece zaten konu biter sen düşünüp durursun. Biriyle sohbet ederken onun sevdiği hoşlandığı şeyler hakkında sorular sor mesela ama tanışmakta önemli tabii. Kendine güvenmelisin. Kimse mükemmel değil sonuçta. Karşı cinsten normal arkadaşlar edinmeye başla önce. Okula gidiyorsan bu senin için daha da kolay bir şey.

Intermetten bulup bulusabilirsin aslinda bu da güzel olur. Sadece arkadaş olarak :)

Dene bence :)

boyle düşünme, neden istemesinler.Bu şekilde düşündüğün için duzelemiyorsun ya zaten. Her yolu dene kendine güven biraz :)

:))