Zayıflamak istiyorum. Nasıl zayıflabilirim?

Gizli Üye

(30-35)

24 yașindayım fakat ki 96 kiloyum bu güne kadar hiç sevgilim olmadı,
kendimden nefret ediyorum zayıflamadım.
Az yemekle doyamıyorum. Açaba ne yapmam gerekiyor

Cevapla

En İyi Cevaplar

Raffen Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 65%

+1 yıl

valla yemek yemiceksin doymıcaksın buna katlanacaksın hem sağlığın hemde kendinden nefret etmemen için bir sağlam bir spor salonu bulmaya çalış çevrede araştır diyetisyenleri olup muhtemelen zaten neyse idmanda ona göre verilir sıkılaştırma felan var mıdiye sor kilo verirken bir yandanda sıkılaş muratabigf diye bir youtuber var google yaz adam hayvan gibiydi zayıfladı karizma oldu sana ilham verir

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

AteistDüşünür Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 54%

+1 yıl

Yeme alışkanlığını değiştir. Doymadan kalk masadan. Mal değilsin aklın var. Durdurabilirsin kendini. Ekmek asla yeme. İnan yemedsn de doyuluyo. Yemekte ne yiyosan onun yarısını al ve ye. Git 1 saat bekle meyva ye 1 tane filan. Doymadıysan git bir diger yarımı da ye.
Bu sekilde zamanla migden küçülecek ve sadece yarım tabak yeticek. Hiç uğraşmadan kilo vericen.

0

1 Yorumla
- AteistDüşünür
  
  +1 yıl
  Git bir sevgili bul. Kim olursa. Dışarı filan çık. Git seks yap sevgilinle sonra. O da zayıflatıyo 😂😂
  
  Yorumla

deli_hatun97 Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 30%

+1 yıl

birinci yeme alışkanlığını değiştir spor yapmayı diyet yapmayi kilo vermek gibi görme sağlıklı olmak gibi gör kararlı ve azimli ol ve mutlaka bir diyetisyene başvur

0

0 Yorumla

abuklasubuk Takip Et
FenomenGuru Yaş: 26

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 326 cevap paylaştı.

Diyet, spor. Zaten tam anlamıyla doymaman gerekiyor.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

consdeleon Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 73%

+1 yıl

Kendinden nefret etmemelisin. Kendini severse bir şeyleri başarabilirsin. Bunu istemelisin. Kendine hedef koy, çalış ve başar. Olmaz diye bir şey yok. Bir şey olmuyorsa, insan istemediği için olmuyordur.

0

0 Yorumla
omurgecer_askgecmez Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 55%

+1 yıl

Az yemekle doymayı bekleme zaten :) 118 kilodan 85 e sustum spor yap, profilime bakabilirsin şimdiki halime.

0

0 Yorumla
Black_Dreammm Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 45%

+1 yıl

Düz mantık olarak yediğinden fazlasını yakarsan zayiflarsin o yüzden kendine kısıtlama getirmenin alsim geleceğin için en azından

0

0 Yorumla
sohoree Takip Et
Xper 4 Yaş: 42

+1 yıl

profilinde 26 yaşında olduğun yazıyor
cümleye 24 yaşındayım diye başlıyor

0

0 Yorumla
Ayzıiıtt Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

Şu mide şişirme bilmem nesi çıkmış ameliyasız ondan yaptır.

0

0 Yorumla
kmlasln58 Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

Bence cok tatlisin neden kendinden nefret ediyosunki

0

0 Yorumla
Hayaletist3434 Takip Et
Xper 6 Yaş: 51

+1 yıl

Takma kafana bende 95 kiloyum

0

0 Yorumla
geridn Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 48%

+1 yıl

Boyun kaç peki

0

0 Yorumla
Melankoli55 Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl

Spor yap fitnes

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Maşşallah tosunuma

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Zayıflamak istiyorum. Nasıl zayıflabilirim?

Zayıflamak istiyorum. Nasıl zayıflabilirim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!