Kendimizi Sevmediğimizi Anlamak

Hepinize merhaba KScan'lar. Bugün bir dizi izlerken aklıma bir soru takıldı ve bu soruya uygun bir bence yazmak istedim. Hepimiz kendimizi seviyoruz öyle değil mi? Peki kendimizi sevip sevmediğimizi gerçekten biliyor muyuz? Bu bence'de kendimizi sevip sevmediğimizi anlamaya çalışacağız. ✍️

#toxics

Kendisini Sevmeyen İnsan

Kendisini sevmeyen bir insan bir başkasını asla sevemez. Olsa olsa başkalarının sevgisini elde etmek için çabalayan bir insan olabilir. Kişi kendisini sevmiyorsa toplum içerisinde veya ikili ilişkilerde; Kendini üstün, sıra dışı veya farklı özellikleri varmış gibi gösterir. Aşırı uyumlu ve aşı fedakar ve boyun eğici bir profil çizer ve insanların ilgisini, sevgisini bunlar üzerinden almaya çalışır. Aslında en açıklayıcı cümle şu; Kişi kendisini sevmediği taktirde, başkalarını da sevemiyor.

Kendini Yargılamak

Kendisini sevmeyen bir insan yaptığı en küçük bir hatada, aksaklıkta ve hatta bir kalemi bile unuttuğunda kendisini öyle bir yargılar ki, dünyanın en büyük hatasını yaptığını düşünür. Sevgisizlik aslında kişinin başkalarına olduğu kadar, kendisine de merhametsizliğini doğurur.

Not: Kendisini sevmeyen insanların en büyük özelliklerinden biri; Kendilerine karşı inanılmaz derece savcılık yapmalarıdır ve diğer insanlara da müthiş derece de avukatlık yapmalarıdır. Yani kendini sevmeyen insanlar sürekli kendisini suçlar ve sürekli kusur bulmaya çalışır.

Kendisini Layık Görmez

Kendisini sevmediği için; Kendisi için alışveriş yapmayı, kendisine bakmayı, saçını taramayı, kendisine güzel bir kıyafet almayı dahi layık görmez. O insanları dışarıdan baktığınızda tanıyabilirsiniz, peki nasıl görebiliriz? Kendisini ihmal etmiş, kendisi için para harcamayan, kendisine öz bakım göstermeyen kişiler olarak görmeye başlıyoruz. Aslında bu alt yapıya sahip değillerdir. Çocukluktan itibaren gelen bu değersizlik ve sevgisizlik şemasının, ebeveyn tutumlarının getirdiği dinamik önemlidir. Çünkü kendileri için ne yapacaklarını bilmezler, nelerden hoşlandıkları konusunda ve neleri sevdikleri konusunda fikir sahibi değillerdir.

Not: Kendinize yatırım yapmak kadar önemli hiç bir şey yoktur.

Kendini Sevmiyorsan Bir Başkasının Seni Sevdiğine Nasıl İnanacaksın

İnsan kendisini sevmediği zaman bir başkasına asla inanmaz. Siz gözünüz ile gördüğünüze inanmadığınız da, bir başkasının anlattığına inanır mısınız? Kendi gözünüz ile kendinizi sevgiye layık bir insan olmadığınızı görüyorsanız, başkasının sizi gördüğü göz ile ortaya çıkan görüntüye inanır mısınız? Biraz düşünelim... Bu tip insanlar genellikle kaba ve kötü huyda olan insanlarla birlikte olduklarında, kendilerini daha iyi hissederler. Bu durumu belki kabul etmeyeceksiniz veya kendinize yakıştırmayacaksınız, fakat bir çok tanınmış psikolog bunu dile getiriyor.

Not: Bu sorunun en temel sebebi, anne ve baba faktörüdür.

İkili İlişkilerde Gösterilen Eylemler

Eleştiri, iftira, değersiz hissettirme, aşağılama gibi olaylara tepki vermezler. Çünkü kendisi de kendisi hakkında böyle düşünüyor. İnsanlar ile kötü olmayı veya hayatındaki insanları kaybetmeye göze almadığı için her şeye boyun eğerler. Hayatlarındaki insanları o kadar yüceltirler ki, yeter ki benim hayatımdan çıkmasın ve bana değer versin algıları vardır. Oysa vazgeçilmez yoktur, vazgeçemeyen vardır. Vazgeçemeyen, ya konfor alanında çıkmak istemeyendir ya da kişinin kendisini sevmemesi ile ilgili durum olacak karşımıza çıkıyor. Eğer sen kendini sevmediğin için bir ilişkide kalıyorsan, gün geçtikçe o kötü davranışlar her geçen gün artacaktır.

Mutlu Olmak İle İlgili Bir Çaba Göstermezler

Kendisini sevmeyen insanlar, kendilerini mutlu etmek ile ilgili herhangi bir çaba içinde bulunmazlar. Hobi edinmezler, arkadaşlıkları önemsemezler, akrabalık ilişkilerini görev veya sorumluluktan ibaret olarak görmeye başlarlar. Kendini sevmiyorsan aynı zaman da kendini mutlu da etmiyorsun.

Kırılma noktası: Kendini mutlu etmeye başladıkça, değerli olduğunu hissedeceksin. Şunu unutma; İnsan her daim somut şeylerle mutlu olma özelliğine sahiptir.

@Sun_shine_

Sitede fikir ve görüşlerine değer verdiğim büyüğüm olarak, fikrini merak ettiğim konuda kendisi beni kırmayarak eşlik etti. Tekrar teşekkür ederim.

Kendini sevmeyen insanı anlamak için kişinin çocukluğuna inmek gerekir. Sanki istenmeyen bir çocukmuş gibi baskı, şiddet ve bu gibi eylemler çocuk yaşta derinleşen bir yara olup, yaşamı boyunca ardın sıra peşinden gelir insanın. Karakutuda sürekli olarak sevilmemenin nedenini merak ettiği kadar sevmemek için birçok bahane bulmaya, sormaya başlar insan. Bu şikayete bağlı olarak sürekli negatif düşünceler, "beni neden sevsin ki" gibi birçok asılsız suçlamalar yapar kişi kendine ve çevresine. Bunların birçoğu çevresine ve ilişkide olduğu insana sevgisini açık etmeyi bir türlü beceremez.
Bu tip insanlara ya da çocuklara sevildiğinden çok kendisinin sevginin kendisi olduğunu anlatmak çok daha fayda sağlayacaktır.

Şunu unutmayın ki, sen dünyaya böyle gelmedin. Sen yanlış yetiştirmeler ve yanlış şartlardan dolayı, kendini sevmemeye itildin.

Benim için zor bir konu oldu ve yaklaşık olarak üç saatimi harcamam gerekti. Yazarken ben keyif aldım, umarım sizlerde okurken keyif almışsınızdır. Bir sonraki bence'de görüşmek üzere..