Öz Güveni Arttırmanın Püf Noktaları Nelerdir?

Uzun süren bir yalnızlığın ardından çevremiz ile iletişime geçerken zorlanırız. Çünkü yalnızlık ve asosyallik bize alışkanlık olmuştur. Her gün aynı yemeği yemeye alışmışken, farklı bir yemek gelince yemekte zorlandığımız gibidir bu öz güven. Kolay kazanılmaz ama çabuk öğrenilir. Bu aşamaları nelerdir onları sıralayalım.

Dik durun

Eğik veya kambur durmayın. Her daim dik durmaya özen gösterin. Belki yorgunluktan dolayı istemsizce olabilir ama bu istisnalar hariç duruşunuza dikkat edin. Çünkü insanlar sizi çelimsiz ve asosyal olarak görebilir.

Kararlı olun

Kendinizden her zaman emin konuşun. Bir şey dediğiniz zaman haklı iseniz sonuna kadar arkasında durun. Kimseye yaranmak veya işine gelmek için kararlılığınızı bozmayın.

Göz teması kurun

Karşı cins ile göz göze gelirken gözünüzü hemen kaçırmayın. Kaybedecek bir şeyiniz yok.

Yürüyüşünüze önem verin

Düzgün yürüyün. Buraları ben yarattım edasıyla yürümeyin veya ben bir hiçim edasıyla da yürümeyin. Adabında ve kişiliğinize yakışır şekilde yürüyün. Yürürken de dik yürümeye özen gösterin. Sağa sola sürekli bakmayın.

Kıyafetlerinize dikkat edin

Sizin karakterinizi ve kişiliğinizi belirleyen kıyafetler seçin. Renk uyumuna ve üstünüzde duruşuna özen gösterin. Sirkten çıkmış gibi giyinirseniz çevrenizde size kahkaha atan insanları görebilirsiniz.

Güler yüzlü olun

Sürekli somurtkan bir yüz ifadesiyle dolaşmayın. Gülümser olun. Etrafınızdaki insanlar pozitif insan olduğunuzu anlayıp sizinle yakınlık kurmak isteyecektir. Bu da iletişim demektir. Bu sayede ilerisi ilerler öz güven artar.